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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Question sur la silhouette d'après régime.

Laeti2312

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2013 à 17:24

Salut les filles.

J'ai démarre dukan il y a 15 jours. C'est ma 2ème fois. 1er fois réussi avec succès mais après ma deuxième grossesse j'ai repris Bcp de poids et la je me reprends en main.

Ma grosse interrogation c'est mon bide.

C'est la ou j'ai Bcp à perdre du fait de mes grossesses. J'ai peur de garder une peau distendue.

Est ce que certaines ont eu ce problème. Si oui et que vous avez des ptites astuces c est avec plaisir.

À bientôt.

spicy

12346 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/02/2013 à 06:58

Hello !

 

Chaque personne est différente... on est pas fait pareil !

 

Fait un bon régime pour perdre, de l'exercice (abdos) et tu verras au bout.

 

Sachant que si c'est uniquement les kilos de la grossesses que tu as cela devrait bien se passer parce qu'ils ne sont pas installés.

 

Bon courage

Laeti2312

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2013 à 14:21

Merci !

Pour le ventre c'est beaucoup de ma grossesse....

Je me remet aussi tout doucement au sport.

On verra. Je sais que j'en ai pour un ptit moment mais je suis vraiment impatiente de retrouver une taille "normale"

zenatitude76

2225 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/02/2013 à 23:38

Hello Laeti

Moi aussi je portais tout mes kilos ou presque sur le bide....Il a été le dernier à dégonfler, mais là il diminue...Et la peau ne pendouille pas...pour le moment je ne fais pas trop de sport, juste ma marche de 20 min par jour et un peu de just dance sur wii...Mais je sens que maintenant il va falloir que je m'y mette, je pense que c'est ce qui me manque pour finir ma croisière!

Sinon, je prend des capsules ventre plat oligocaps qui sur moi à un double effet: ventre plat et surtout régle mon transit, ce qui m'arrange bien.....

Laeti2312

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/02/2013 à 15:31

Merci pour l'info. Je m'interrogeais justement sur les capsules à effet "d'absorption de graisse".

Tu les as trouve en pharmacie ?

zenatitude76

2225 messages

Dukanaute expert

Posté le 24/02/2013 à 15:44

non, sur un site de parapharmacie....Mais certainement que ça doit se trouver en pharma...Sinon, le site (ma référence que je conseille partout) c'est Atrium santé. Ils font Dukan etc.

spicy

Ce message a été supprimé par son auteur.

Laeti2312

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2013 à 09:41

Ah ok. Merci je vais regarder.

Kristina9

410 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2013 à 15:26

Pour retrouver le ventre plat : régime, sport, crèmes et abdos mais pas n'importe lesquels : https://www.youtube.com/watch?v=Pn34vS0Af0c

 

J'ai retrouve un ventre correct après une prise de poids de 27 kg pendant ma grossesse gémellaire. Evidemment, la grossesse laisse quelques traces mais je suis assez satisfaite du résultat.

 

Bon courage!

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