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Accueil Forum » Phase d'attaque

question sur le lait

chipie75

1537 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/01/2012 à 22:40

Bonjour,

 

J'ai remarqué que dans beaucoup de recette il fallait untilser du lait ecreme et non demi-ecreme.

 

Quelle en est la raison?

 

Merci pour vos réponses

 

bonne soiree

Utilisateur83233

Posté le 30/01/2012 à 22:44

Durant tout le régime tu dois utilisé le lait écrémé liquide, quelle que soit la forme sous laquelle tu le consommes, tout simplement parce que comme son nom l'indique, il n'y a pas de crème dedans, quasiment sans matière grasse 0.5%, contrairement au lait demi-écrémé qui en contient bien plus!

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chipie75

1537 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/01/2012 à 23:16

pk merci

 

et peut on remplav=cer du lait ecreme par du lait ecreme en poudre? car certaines recettes sont avec le liquide et les autres avec la poudre

 

dans ce cas comment savoir cm=ombien represente 100ml de lait en poudre par exemple?

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/01/2012 à 23:38

Hello

Achète les 2, tu auras besoin des 2, le lait en poudre, il sert de farine dans les recettes, tu ne peux donc pas remplacer par du lait "liquide" et sinon tu peux transformer le lait en poudre en lait liquide (c'est son but premier au lait en poudre) pour cela il faut regarder sur le paquet ils disent tout, mais bon, c'est aussi facile d'avoir des bouteilles.

voili voilou

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 31/01/2012 à 07:47

Tu as la conversion sur ton paquet. Pour moi : 100 g de lait poudre + 930 g d'eau = 1 litre de lait reconstitué. J'ai la marque U.

Tu as droit aux 2 : 250 ml de lait ecreme liquide + 3CS de lait en poudre maxi par jour.

Bon regime

Dani

chipie75

1537 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 31/01/2012 à 08:35

Merci

les 3CS de lait en poudre par jour, c'est dès l'attaque?

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 31/01/2012 à 10:15

Oui dès l'attaque :

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/lait_ecreme_en_poudre-21.html

Lutinette

68 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 11:49

Bonjour les filles ! 

 

OUPS ! J'ai commencé la phase attaque hier et en vous lisant, je me rends compte que je me suis carrément plantée ! J'ai bu presque un litre de lait écrémé reconstitué hier LOL

Je vais me corriger à partir d'aujourd'hui 

Bon courage les filles à bientôt

Bonne journée 

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