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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Question sur Taillefine fromage blanc saveur vanille 0%

travelgirl

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 14:05

Forum Dukan : voila l objet du delit compo photo alors autorise ou pas ai eu plusieurs avis sur le site et du coup je suis perdue merci d avance pour votre aide tai

voila l'objet du delit : compo + photo ! alors autorisé ou pas (ai eu plusieurs avis sur le site et du coup je suis perdue ...) ?? merci d'avance pour votre aide !

 

Taillefine recette au fromage blanc 0% saveur vanille 4 X 120 g

Composition :

Fromage blanc (66,6 %) ; lait écrémé ; eau ; fructose (2 %) ; agent de charge : polydextrose (E 1200) (fibres) ; lait écrémé en poudre ; épaississants : E 1442 (amidon transformé, E 440 (pectine), E 412 (gomme guar) ; gélatine ; protéines de lait ; gousses de vanille épuisée ; édulcorants : acésulfame K (E 950) , aspartame (E 951) ; colorant : E 100 (curcumin) ; vitamine D

 

par pot (120g) :

Protéines (g)7,7

Glucides (g) 6

dont sucres (g)5

Lipides (g) 0,5

Ligne et Plaisir

Utilisateur18922

Posté le 07/02/2011 à 14:09

Moi je dirai non autorisé vu qu'il y a du sucre!!!

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travelgirl

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 14:11

ce qui est bizarre c'est que ds le détail compo il parle d'aspartame ! alors est ce que c'est possible que le sucre présent ds les glucides soit pas dut au lait écrémé en poudre par exemple ?

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 07/02/2011 à 14:34

Tout simplement parce que les laitages contiennent du lactose, le sucre naturellement présent dans le lait ! 

Il y a entre 3 et 5 % de glucides dans du fromage blanc classique !

Moi je dirais que c'est ok Smiley bonheur

Utilisateur26370

Posté le 07/02/2011 à 14:37

oh ben je vois que je ne suis pas la seule !!

mon cheri m en a acheté l autre jour et d habitude j evite d en prendre, dans le doute, je prefere m abstenir !

ben vu qu ils etaient deja achetés ben je les ai mangé mais de maniere espacée pour moins culpabiliser, car je pense qu il y a du sucre et que ça n est pas autorisé malgré que ça soit un taillefine 0%

(pas d incidence sur mon poids)

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Utilisateur26370

Posté le 07/02/2011 à 14:37

ah cool zaloo ! merci pour l info 

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travelgirl

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 14:46

COOL me voila rassurée une bonne fois pour toute parce qu'ils sont vraiment trop bon ceux la ! a manger et ds les gâteaux dukan d'ailleurs !

Merci les filles !

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 07/02/2011 à 14:49

Après, gardez en tête que 30g de sucre (ou glucide ^^) cassent la cétose ! 

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/02/2011 à 14:56

coucou les filles !

petite question , moi jai acheté du fromage frais vanille a auchan 0%

mais 12g dont sucres 11.7 g?

Je peut les mangé ou pas ?

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/02/2011 à 14:57

Zaloo C est quoi exatement lacétose  ?stp

olga

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/02/2011 à 16:39

la cétose c'est l'état ans lequel se met ton corps auquel tu n'apportes plus de sucre, ce qui fait qu'il va puiser dans les réserves. c'est ce qui fait maigrir, il faut 48 à 72 heures pour l'atteindre et c'est cassé si tu prends plus de 30 g de sucres donc tu perds du temps

Kat4

176 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 18:59

Et l'édulcorant apporte t-il ce sucre (qui fait que + de 30g c'est pas bon) ? (enfin l'aspartame) ou parle t-on seulement du sucre "normal" ?

Marguerite17

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 20:11

Moi j'en achète à super U, et donc je viens de voir qu'ils contiennent pour 100g, 13 g de glucides.

Sachant qu'un fromage blanc à un poids de 100 g, si j'en mange 3 dans la journée je dépasse alors les 30 g de glucides ?

Rooooh...je fais que d'en manger ! serait ce ça qui me fait stagner ?!

karine050

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 21:50

Mince! moi aussi je prends la marque "super U"...flute je ne connaisais pas

ce problème de dépassement (merci Olga!)

liese

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/02/2011 à 17:53

Question: As-t-on le droit de consommer des graines de lins et des graines de sésame broyées ? J'en mange une CS de chaque par jour et c'est difficile de m'en passer car c'est ma petite friandise du soir

Poups

153 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/02/2011 à 00:13

Bonsoir est ce que si on consomme trop dedulcorant sa casse la cétose aussi ????

mimilamouche

68 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/02/2011 à 17:22

bonne question!!!j'attend la reponse avec impatience , car moi et l'édulcorant c'est une grande histoire d'amour =(

safiminovic

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/11/2011 à 17:47

bonjour,

je viens de commencer le régime dukan. Etant très motivé et voulant faire le régime comme il faut,t 'aurais une question au sujet des Fromage blanc B 0% taillefine saveur Vanille. Ma femme m'en a acheté et je trouve ça extrêmement bon, mais en voyant vos commentaires je me pose des question par rapport Protéines vs Glucides/

voici la composition pour un pot de 120 g :

fromage blanc maigre (66.6%), lait écrémé (22.4%) ,eau fructose (2%)agent de charges : E1200, lait écrémé en poudre,épaississant : E1442,E440,E412, gélatine,protéines de lait,ferment lactique, gousse de vanille épuisé,édulcorant : E950,E951, arôme,colorant E100, vitamine D.

 

valeur énergétique : 68 kcal

protéine : 8g

glucides : 8.3 g ( dont sucre 7.7g)

lipides : 0.1g

 

je vois que les glucides sont supérieur au protéines par pot. et je suis un peu perdu comment faire: prendre ou pas!

 

merci d'avance pour votre réponse!!

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