Mon régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation.
Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé.
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Forum Dukanaute : Questions générales sur le régime

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Je n'ai pas bien compris l'histoire des 50 grammes de glucide max par jour ManuC
19/06/2013 à 16:39
4 ManuC
aujourd'hui à 00:37
Yaourt Philsand
19/06/2013 à 21:07
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aujourd'hui à 00:00
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19/06/2013 à 21:08
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19/06/2013 à 21:27
Problème de fatigue et de vertige juju5983
18/05/2013 à 19:41
4 Djamarc
19/06/2013 à 20:18
questions sur phase conso bea08160
01/06/2013 à 08:05
48 Emrys
19/06/2013 à 19:50
Produit Dukan déjà fabriqué : à volonté ou toléré ? Loonie
14/06/2013 à 18:39
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19/06/2013 à 19:30
Dose de son Nesquiky
06/06/2013 à 17:21
5 ManuC
19/06/2013 à 16:27
la pastèque Canelle66
16/06/2013 à 15:24
2 pelemon
19/06/2013 à 13:25
bio flan sans sucre ajouté chouchoubelle
15/06/2013 à 11:31
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19/06/2013 à 13:23
y a t'il des presentes pour blablater un peu ?? naddam
29/05/2012 à 08:43
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19/06/2013 à 05:57
Dukan et essai bébé VOLFZA
07/03/2011 à 16:30
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18/06/2013 à 15:50
La morale des médecins ou les plus grosses blagues de l'année !!!! Nanou781
13/06/2013 à 16:07
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17/06/2013 à 19:04
Acné jepepa
23/01/2011 à 21:21
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17/06/2013 à 08:58
fabrication de yaourts Caisy
13/06/2013 à 17:05
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16/06/2013 à 21:55
Dukan et acné mila1234
08/09/2011 à 04:11
11 Elen266
16/06/2013 à 09:33
flan reflet de france chouchoubelle
15/06/2013 à 13:45
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15/06/2013 à 20:10
Coca cola et sucre neoetdiidii
13/06/2013 à 12:48
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15/06/2013 à 10:52
Ré-apprendre a aimer son corps ode73
17/03/2013 à 17:11
14 bibine1
14/06/2013 à 20:59
changement d´alternance en phase de croisière migrative
13/06/2013 à 15:50
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13/06/2013 à 17:53
Dukan : une solution aux troubles du comportement alimentaire? Mandolinetta
10/06/2013 à 02:22
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13/06/2013 à 15:07
Trop de fer ! Hildegarde
12/06/2013 à 09:21
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12/06/2013 à 09:26
Presque 2 mois et que 8 kg perdue Liliibra
07/06/2013 à 10:10
11 Liliibra
12/06/2013 à 08:47
ou sont les crepes dukan "tofu konjac" ??? celvi
02/06/2013 à 17:14
2 celvi
11/06/2013 à 19:28
Vous avez quel pèse-personne? CocoLaDoune
11/06/2013 à 09:06
13 CocoLaDoune
11/06/2013 à 15:39
Combien de protéines par Jour? un peu d'aide SVP coxinet
08/06/2013 à 21:35
6 coxinet
09/06/2013 à 18:39
Baie d acai jennyl41
12/07/2012 à 11:33
4 Elen233
09/06/2013 à 14:35
puis je recommencer par la phase de conso?? njai77
27/05/2013 à 11:33
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08/06/2013 à 12:23
Jerky Beef - Boeuf sèché mile
07/06/2013 à 19:56
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08/06/2013 à 08:00
Livre : Les 100 aliments Dukan à volonté (et 100 recettes inédites). ManuC
06/06/2013 à 21:29
1 mile
07/06/2013 à 19:49
poelee de legumes surgeles toute prete benelucie44
05/06/2013 à 19:08
6 benelucie44
07/06/2013 à 08:04
dose de son d'avoine si on ne prend pas de son deblé cvdf
05/06/2013 à 15:03
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07/06/2013 à 07:10
oedème et cellulite miloupi
02/06/2013 à 07:05
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05/06/2013 à 22:29
Re-Dudu ..... Besoin de conseils !!!! Alessandra27
02/06/2013 à 15:29
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05/06/2013 à 20:19
L'avis des expertes svp kimerwan
04/06/2013 à 10:15
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04/06/2013 à 15:19
Dérèglement hormonal Urumi
03/06/2013 à 21:22
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04/06/2013 à 10:03
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03/06/2013 à 10:31
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03/06/2013 à 10:36
c'est la déprime !!! menthereglisse
02/06/2013 à 17:49
11 pelemon
02/06/2013 à 20:12
sveltesse ferme et fondant autorisé ou pas ? virgidjo
29/05/2013 à 22:28
13 Phiphine1ere
01/06/2013 à 18:40
interdite de laitage rikikiphili
24/05/2013 à 21:46
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01/06/2013 à 18:33
cancoillotte à volonté ou toléré ??? benelucie44
31/05/2013 à 19:26
2 benelucie44
01/06/2013 à 13:06
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29/05/2013 à 15:20
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31/05/2013 à 10:26
Yogourt gigi07
30/05/2013 à 04:51
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30/05/2013 à 23:31
Pain, féculents et al. (en conso seulement....) depayns
30/05/2013 à 02:45
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30/05/2013 à 09:10
taillefine 0% aromatises (coco, vanille) en phase d attaque aaudreymotivee
29/05/2013 à 22:38
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30/05/2013 à 08:36
Je ne comprend pas du tout Missmaman
27/05/2013 à 07:24
11 pelemon
29/05/2013 à 22:47
ca fait quoi en g, la cc de chocolat en poudre ???? benelucie44
28/05/2013 à 18:21
2 benelucie44
29/05/2013 à 06:56
comment gerez vous les ecarts? lilou33320
27/04/2013 à 19:08
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28/05/2013 à 23:41
Poids d'une CS de cacao eveboss
28/05/2013 à 21:12
3 eveboss
28/05/2013 à 22:29
spaghetti d epeautre benelucie44
27/05/2013 à 13:48
3 benelucie44
27/05/2013 à 20:16
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26/05/2013 à 23:07
2 Phiphine1ere
27/05/2013 à 07:41
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24/05/2013 à 16:40
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25/05/2013 à 14:58
Compléments alimentaires? Utilisateur121622
24/05/2013 à 21:35
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24/05/2013 à 22:14
après le régime express Dukan amikat
22/05/2013 à 14:20
25 Urumi
24/05/2013 à 16:53
!! Au secours, je reprends !! Joy18
04/04/2013 à 13:42
27 Joy18
23/05/2013 à 19:56
poids +/- lulosepa
21/05/2013 à 23:19
10 lulosepa
22/05/2013 à 22:15
Jour de pesée ! xM2egh
21/05/2013 à 21:03
13 benelucie44
22/05/2013 à 22:00
La cétose et les risques de Dukan Faihem
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15 Phiphine1ere
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protifar amiemeli
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chocolat Aurel21
18/05/2013 à 10:42
7 Moustillon
20/05/2013 à 22:58
Besoin de vos avis svp kimerwan
20/05/2013 à 15:27
8 kimerwan
20/05/2013 à 19:52
Calculez votre juste poids

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