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Questions alimentaires

Sophie1724

115 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/09/2011 à 11:03

Alors voilà des nouveaux aliments que j'ai acheté, la question c'est sont-ils autorisés ou pas ?

 

- Boisson soja Carrefour Bio, saveur chocolat

- Boisson soja Carrefour Bio, saveur vanille

(les petites briques, pratiques pour emmener à la gymnastique et au patinage)

- Steack de volaille

- Mayonnaise allégée carrefour (ça j'en doute, mais bon à vrai dire j'en sais rien)

- Lait en poudre écrémé régilait bio (à quelle dose ?)

- Lait écrémé liquide

 

(ah et pour la première fois j'ai trouvé du son de blé à carrefour)

ctitelfeur79

1157 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 14/09/2011 à 11:11

coucou pour les boissons au soja regarde la compo si y a plus de glucide et lipide que de proteine c'est non.

les steack de volaille perso je les consomme en autorisé suivant le pourcentage de graisse

la mayo c'est non

le lait en poude c'est environ 3CS par jour ( regarde dans la liste des aliments)

pour le lait ecrémé en téhorie c'est 250 ml mais apres il faut environ 800g de produit laitiers mac apr jour.

 

voila je t'ai peut etre aidé!!!!

grosseloute

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/09/2011 à 11:11

Bonjour Sophie :

 

A mon avis :

- Boisson soja Carrefour Bio, saveur chocolat _ Non trop de sucre

- Boisson soja Carrefour Bio, saveur vanille _ Non trop de sucre

-Steack de volaille _ Oui

- Mayonnaise allégée carrefour _ Non

- Lait en poudre écrémé régilait bio _ Oui, 3 cs par jour

- Lait écrémé liquide _ Oui

 

Bonne journée

Sophie1724

115 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/09/2011 à 11:21

Merci !

Pour la boisson de soja, je sais que la boisson de soja nature est un toléré pour presque la même compo, donc je me demandais pour celles qui sont parfumées.

Voila la composition :

 

Protéines : 3,5g

Glucides : 12,5g

Lipides : 2g

 

Pour la mayo, je sais pas pourquoi, je suis pas étonnée x)

Et merci, pour le lait écrémé, je savais pas les doses !!!

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/09/2011 à 11:58

Pour le lait de soja, regarde dans les ingrédients, je pense qu'il y a du sucre..... donc pas autorisé!

PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/09/2011 à 11:59

Bonjour Sophie1724,

 

C'est NON, en effet si tu regardes bien, il y a vraiment trop de glucides ,

 

12,5 + 2= 14,5 donc beaucoup plus que les 3,5 de protéines

 

Bonne journée

Sophie1724

115 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/09/2011 à 18:58

Effectivement, y'a du sucre de canne. '

Bon bein tant pis, je l'utiliserais en dose de toléré à la cuillère à café dans des recettes.

 

Sinon, j'ai remarqué un truc pas mal :

- les ailes de poulet nature (dans les sachets micro ondes) de MUTANT, ont un gros taux de protéines, un taux de lipide moyen, et un faible taux de glucides. (22g de protéine, 11g de lipides et 2g de glucides si ma mémoire est bonne.)

Comparé à celles de carrefour et celles de marque qui ont bien plus de lipides et de glucide.

 

A petite dose c'est autorisé ou pas?

Parce que pour ceux qui n'ont pas le temps de faire la cuisine, ça peut être un bon compromis, une fois dans les nuées.

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