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Accueil Forum » Phase de croisière

Qui '''???

carialine

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2012 à 10:25

Qui peut me dire combien de temps dure la phase de crosiere

un grand Merci

furba

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2012 à 10:32

Bonjour

La croisière dure tant que tu n'as pas atteint ton poids idéal, ton objectif en fait.

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carialine

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2012 à 10:34

Bonjour Furba

ah ok je te remercie

furba

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2012 à 10:36

Certaines se fixe un objectif et se sente bien avec quelques kilos de plus que prévu et décide alors de passer en phase "conso". Quand tu verras 70kg sur ta balance tu pourras basculer de croisière a conso.

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furba

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2012 à 10:40

de rien ! Bon courage pour cette phase. Moi je pense que le plus difficile n'est pas de perdre mais de maintenir le poids... Si tout se passe bien tu devrais atteindre ton objectif au début de l'été !

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samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/03/2012 à 11:47

Bonjour,

 

As-tu fait la simulation de perte de poids sur le site?Je ne pense pas car dejà vu les 8 jours en attaque..........tu es partie les yeux fermés.

Fais cette simulation sur le site (facjle, rapide et gratuit) et tu connitras la durée de ta phase d'attaque et ensuite la durée approximative des autres phases.

Je pense que là tu devrais passer en croisiere

Pompok

Ce message a été supprimé par son auteur.

Pompok

2364 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/03/2012 à 14:21

Normalement sur le site tu peux faire une simulation qui te dira le jour de fin de CROISSIERE exemple moi c'est le 29 juin (donc le 29 je devrai être normalement a 63kg) et je passerai en conso le 30 juin voilà  mais si tu t'es fixé 70 bha tu passera en conso le jour le lendemain du jour ou tu vera ton objectif voilà,

 

Bonne journée madame Smiley bonheur

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