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Qui a commencé le 01/08 ?

Kokyage

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 09:20

bonjour, j ai commencé le 01/08 et très motivée... J aimerais trouver des personnes dans le même cas pour discuter

droitalaparesse

97 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 09:30

Et bien tu as super bien perdu, bravo à toi.

Je devais commencer lundi, enfin j'ai commencé protéines mais pas sans alcools, j'avais du monde à la maison donc pour moi j'ai vraiment commencé mardi.

Je suis toute oui si tu souhaites discuter, alors pas trop dur ? bon courage

Kokyage

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 09:49

Non ca va justement comme toi j ai fait un excès d alcool vendredi soir au resto mais aucun dérapage sur la bouffe. Je mange beaucoup de poulet parce que le steak haché à 5 pour cent je trouve ca degueu lol. J ai vraiment moins faim mais très mal à la tête les trois premiers jours. et toi pas trop dur ?

flavour

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 10:24

moi aussi j ai commencé lundi...enfin plutôt recommencé.c'est dur de s y remettre ....

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Kokyage

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 11:33

Oui c vrai, c dur mais les résultats vont venir c ça qui compte finalement par rapport au mal étre d être grosse et de se sentir encore plus mal lol

droitalaparesse

97 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 13:21

Bah écoutes, je pense que si parceque niveau caractère on peut dire que les premiers jours j'étais exécrable, godzilla est parmis nous !!! mais maintenant ca va même si ce matin la balance m'a mis 1kg en plus GRRRRRRRRRRR.

Alors les dukanautes expertes m'ont bien rassuré c'est parfois normal.

Je suis allée sur le marché m'acheter de bon légumes frais pour passer en croisière.

Allez go on va se soutenir.

Kokyage

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 14:18

Oui et en plus avec les hormones retention d eau et tout et tout ca varie pas mal... La balance aussi est pas sympa moi elle garde en memoire le poids de la derniere pesee mais pour qu elle baisse faut que ce soit au moins de 600 gr alors que meme 200 gr de baisse ca fait quand meme du bien au moral lol moi aussi ce matin legumes et vais faire terrine de poulet en gelee. Et toi ?

oreva

2147 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/08/2011 à 14:26

Salut les filles,

Bon moi j'ai commencé une semaine avant vous et j'en suis à ma deuxième tentative car la première j'ai pas su aller jusqu'au bout. Alors j'espère que cette fois ci ça sera la bonne. On va y arriver à perdre tous ces fichus kilos et enfin être bien avec notre coprs. Voilà bonne continuation et à bientôt.

Kokyage

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/08/2011 à 10:07

Un peu galére cette semaine repris un kilo au début avec les règles et reperdu petit à petit. Pas d ecart sauf deux verres de rosé hier soir mais bon j ai decidé de ne pas me prendre la tete avec ca meme si ca va plus doucement je m autorise deux verres quand je vais au resto soit une fois par semaine et pis voili voilou... Et vous ?

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