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qui a de bonnes recettes pour le pp et pl

sarahdams

180 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2012 à 20:38

bonsoir je voulais vous demander si vous etes d'accord de faire partager vos recettes préférés pour les phases car il y en a tellement que je peine a en trouver et je suppose qu'il y en qui sont meilleurs que d'autres moi je n'ai commencer que hier et je sais qu'il y a des habitués qui en connaisse pas mal ca serait super gentil ou de mettre vos liens

merci pour votre aide bonne soirée

Lola059

779 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/03/2012 à 08:19

Bonjour,

 

Voici quelques recettes extras que j'ai déjà fait plusieurs fois depuis 7 mois

 

Je te conseile pour ne pas te lasser du régime de faire bcp de recettes du site, ça aide à trouver le temps moins long, je pourrais t'en donner d'autres si tu veux, j'en fait une nouvelle ce soir, si c'est bon je te la donne demain

 

Bonne journée

 

http://www.dukanaute.com/recette_aumoniere_nordique-2579.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_cassolettes_de_dinde_facon_basquaise-2433.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_dome_oeuf_saumon-5203.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_endives_au_jambon-3535.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_gratin_de_surimi_bechamel_sans_maizena-6419.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_haricots_verts_a_la_provencale-1242.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_mijote_de_navets_et_tomates-6962.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_quiche_lardons_chevre-543.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_poelee_de_legumes-5815.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_gratin_de_colin_et_d_epinards-2974.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_big_mac_dukan-849.html

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sarahdams

180 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2012 à 21:55

merci beaucoup je regarderais ca demain c super gentille merci pas eu le temps et demain journée ben trop chargée pfff bonne nuit

sarahdams

180 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 15:33

merci j'ai tout imprimer c'est genial merci qui en a d'autres celles que vous preferez le plus merci

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