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Accueil Forum » Phase de croisière

Qui a déjà eu des douleur musculaires suite au regime dukan

Fidezil971

243 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2014 à 08:07

Bonjour j'aimerais savoir si l'un ou l'une d'entre vous a déjà eu des douleurs musculaire durant le regime dukan?je viens de commencer il y a une semaine aujourd'hui et je ressen comme une fatigue au niveau des muscles .merci d'avance pour vos reponses

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2014 à 10:49

bonjour fidezil

moi ça m'était arrivé en 2013 lors de mon 1er dukan

j'avais pris des vitamines et compléments alimentaires et ça c'était calmé en quelques jours

on ressent ça parce que le corps commence à s'habuituer à ce nouveau rythme et puise beaucoup dans ses réserves de graisses pour fonctionner alors qu'il n'y était pas habitué, donc faut un peu le booster avec les compléments

si après les compléments alimentaires ça marche pas faut que t'aille voir ton médecin

 

bon courage à toi

Fidezil971

243 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2014 à 11:20

Bonjour mkyrene c'est le médecin qui te la dit?

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2014 à 11:54

non, j'ai posé aussi la question sur le forum et j'ai lu le livre

jai pris des vitamines à la pharmacie et comme du coup ça s'est amélioré je suis plus allé chez le médecin

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