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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Qui a des informations sur la Spiruline ?

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/02/2013 à 23:44

Forum Dukan : bonjour a tous et toutes algue aux vertus exceptionnelles la spiruline contient 65 de proteines riche en fer en acide gamma linolenique beta carotene

Bonjour à tous et toutes,

 

Algue aux vertus exceptionnelles, la Spiruline contient 65 % de protéines.

 

Riche en fer, en acide gamma-linolénique, bêta-carotène, phénylalanine, thiamine, riboflavine, magnésium, phosphore, calcium, potassium et vitamines du groupe B, la Spiruline agit comme stimulant général de l'organisme.

Est ce un produit que l'on peut consommer avec le régime Dukan ?

Quelqu'un a t'-il des informations à ce sujet ? Merci par avance à tous et toutes.

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/02/2013 à 23:45

Forum Dukan : informations sur ce site http www spirulinefrance fr la voila en paillettes

Informations sur ce site : http://www.spirulinefrance.fr/

 

La voilà en paillettes....

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/02/2013 à 23:46

J'aimerais bien essayer mais avant je voudrais être sûr que c'est permis avec le régime Dukan.

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/02/2013 à 01:03

Tu as essayé de taper spiruline sur le moteur de recherche du site? Il me semble avoir vu d'anciens post à ce sujet et je pense, si mes souvenirs sont bons que c'est autorisé. .

Bonne soirée 

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/02/2013 à 06:19

Merci rapt

Il n'y a pas grand chose, mais j'ai quand même trouvé une recette avec, pour la croisière et deux pour la conso.

http://www.dukanaute.com/recette_muffin_spiruline_thon_surimi_carre_frais-4197.html

PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/02/2013 à 06:42

Bonjour,

 

Ce produits est tout à fait compatible avec le régime Dukan, d'ailleurs il en vend lui même sur son site.

 

C'est un anti fatigue et un excellent complément alimentaire surtout pour un régime hyper protéiné, à la base se sont des paillettes, surtout utilisé par les végétariens, que l'on parsème sur les aliments un peu comme les paillettes de levure de bière.

 

http://www.maboutiqueregimedukan.com/complements-minceur-et-alimentaires/26(...)

 

Attention : Les personnes souffrant de phénylcétonurie doivent éviter la spiruline, car comme tous les aliments renfermant des protéines, elle contient de la phénylalanine.

 

C'est très connu en France et c'est même vendu en grande surface sous forme de gélules, comme Dukan.

 

AUCUN EFFET D'AMAIGRISSEMENT GRÂCE A CE PRODUIT.

 

@ +

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/02/2013 à 14:09

Merci pajupete pour ces infos. On en trouve ici (pour une fois) donc cela m'intéresse d'essayer.

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