Regime Dukan avec Dukanaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

Qui a encore entre 10 et 20kg a perdre ??? [La suite]

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Pompok

2364 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 19:12

Forum Dukan : voila les filles ayant trop de pages voila un nouveau poste pour mes copines lilia mamou lenna et les autres qu on voit pas tres souvent

Voilà les filles ayant trop de pages ! voilà un nouveau poste pour mes copines

 

-Lilia

-mamou

-lenna

 

et les autres qu'on voit pas très souvent "

Pompok

2364 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 19:16

@mamou oui j'en trouve a l'idl mais il est pas terrible en faite =/

mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 19:20

ok je te disai k je preferais celui d carrefour moi et je testerai la marque calin

poulette84

Ce message a été supprimé par son auteur.

funkylenna

1082 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/04/2012 à 19:32

coucou pompok comment tu vas tu as ouvert un nouveau poste ? lol tu sais sa peut aller a plus de 50 page je pense lol

 

mamou moi j'ai peur des accouchement rien qu"'a en parler lol

mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 19:40

ok bon on n'en parle plus lenna tkt

mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 19:41

moi le 2 mai ça feras 1 moi que je veu le régime du coup je me pèse plus jusqu'à mardi et voir si j'ai réussit a perdre 400 minables grammes , j'espère que je vais y arriver car j'ai l habitude de me peser tous les matins faut que je prenne du recul avec ma balance on na une relation trop fusionnel mdr

Pompok

2364 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 19:52

@lenna t'es enceinte pour avoir peur ??

 

@poulette je vais voir lundi si ca a bouger, sinon je passerai comme j'ai dit en 2/7

 

@mamou oui j'ai vu tkt x) oui faut qu'on prenne du recul avec nos balances =S

 

@lenna je sais que ca peut allé a + de 50pages mais bon un nouveau poste pour voir qui est fidèle LOL =D

xNenette

104 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/04/2012 à 20:23

Salut tout l'monde!

Ah, un nouveau post ahah

 

Lilia, je ne poste pas trés souvent mais je vous lis, ca me booste vos messages! 

Moi ce matin c'était Type bac d'svt et l'aprem, j'ai été voir un concours, et devinez quoi.. Les premiers coups de soleil ont fait leurs apparition! Eh oui j'fais parti de ceux qui ont la peau trés blanche et ne bronze pas mais rougisse mdrr la galèèèèère!!!

 

Pompok faut pas abandonner :( !!

Pourquoi tu ne ferai pas une conso, comme ça tu consolide déja ce que tu as perdu, et après peut être repasser en croisière pour dégommer les derniers kilos en trop??

Utilisateur98489

Posté le 28/04/2012 à 20:50

Bonsoir les filles, je vous rejoins donc avec plaisir sur ce nouveau post tout beau tout neuf 

En tout cas moi ça me va, il y avait beaucoup de pages sur l’ancien et trop de gens qui venait pour disparaitre aussitôt… Là ça nous ferra un petit ménage de printemps 

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Pompok

2364 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 20:50

La conso jy est penser :s je vais attendre 1semaine voir si ca descend après jy songerai sérieusement, ca serai bien c'est sure de consolidé avant de faire n'importe quoi

Pompok

2364 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 20:51

Lilia tout a fait 

Utilisateur98489

Posté le 28/04/2012 à 20:52

Donc ce soir j'ai manger mon fameux tartare de saumon, concombre et tomate en entrée, puis ma petite quiche au St Pierrellin avec du jambon dégraissé et de la salade verte, c'était très bon. En dessert du fromage blanc bien ;-D Une fois encore j'ai été "obligée" d'en prendre un deuxième, par pur gourmandise bien sûr car je n'avais même plus faim !

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Utilisateur98489

Posté le 28/04/2012 à 20:53

Alors mamou moi pour le fromage blanc je ne suis pas difficile, je les aimes tous ! Après c’est vrai que celui de Carrefour est pas mal, j’aime aussi beaucoup celui de Géant Casino ainsi que le fromage blanc de Monoprix est bien. J’ai acheter un fois du Câlin à 0% et c’était pas mauvais du tout, mais niveau prix c’est plus cher que les marques des magasins alors qu’au goût je ne vois pas franchement de différence donc bon. De toute façon je prends toujours le moins cher car ça pars super vite…

Après moi je mets de l’édulcorant à bloc et toujours un peu d’arôme (amande amer, sirop d’érable, etc.) selon mon envie de moment. Je pense que c’est aussi pour ça que le fromage blanc part vite, car je suis accro à ce goût sucré que lui donne l’édulcorant. D’ailleurs il faut que je me calme car mon flacon d’Hermesetas se vide de plus en plus vite et ça fait mal au portefeuille…

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Utilisateur98489

Posté le 28/04/2012 à 20:54

Lenna je pense qu’il ne faut pas avoir peur de la grossesse, car si c’était aussi terrible que l’idée qu’ont s’en fait la race humaine se serait éteinte depuis longtemps mamou peu confirmer, ont s'en remet  Après bien sûr accoucher ça ne dois pas être une partie de plaisir, mais le prix en vaux la chandelle... Oui, je suis experte en vieille expression française, c’est la faute à mon grand-père ça xD

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Utilisateur98489

Posté le 28/04/2012 à 20:57

Sinon non mamou je ne travail pas ce soir, comme nous sommes samedi j’ai déjà fini le travail donc je suis libre de traîner un peu sur le forum tranquillou  Le week-end je bosse en journée, alors qu’en semaine je suis du soir 

Je suis en décalage avec tout le monde en faite xD

Mais mes horaires me convienne très bien, c'est l'essentiel.

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EArya

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/04/2012 à 20:57

Bonjour,

Bravo Pompok pour ta courbe et Lilia aussi, elles sont impressionnante et elles me motivent encore plus pour perdre des kilos 

J'ai commencé le régime Dukan il y a quelques jours et je suis très satisfaite, jamais un régime n'a eu un effet sur moi comme celui là. Bref, je souhaite bonne chance à tout le monde pour ce régime et il ne faut surtout pas baisser les bras!

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Utilisateur98489

Posté le 28/04/2012 à 21:03

Bonsoir xNenette, tu as réussis tes examens ? Moi je suis bien contente de ne plus avoir à me préoccuper de ça, je détestais révisée…

Pour ce qui est de la peau très pâle, je connais J’ai toujours eu une couleur de peau cachet d’aspirine comme le dit si bien ma meilleure amie, mais ont est tous comme ça dans ma famille, et puis j’ai beaucoup de mal à bronzer… Après c’est sûr en été quand toi tu es toute pâlotte et que tout le monde est bien doré ont te dit que tu as mauvaise mine, alors qu’en faite t’y peu rien ! Par contre idem, dès que le soleil se pointe je suis obligée de me tartiner de crème solaire sinon c’est la cata…

Oh faite, tu as modifier ton alternance finalement ? 

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Pompok

2364 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 21:19

Merci EArya  toi aussi en 6jours ya pas trop a plaindre 

 

Lilia aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah je viens de finir mon pot de fromage blanc de 1kg aujourdhui j'ai du en manger 1kg700 arf ><

J'aurai pas du acheté de l'edulcolorant mdr

c'est a cause de lui que je bouffe pleins de fromage blanc x)

Pompok

2364 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 21:21

Mais je tiens a dire que c'était sans regrèt et culpabilisation x)

 

m'en reste 1 pot que je mangerai en 2jours car lundi j'ai conduite a 8h je dois avoir un truc dans l'estomac parceque 2h de conduite je dois etre concentré se sont mes dernière heures x)

EArya

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/04/2012 à 21:21

Oui ^^ J'ai commencé avec 1PP/1PL j'espère que ça sera bien. Sinon pour toi, tu as fait quoi comme altération?

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xNenette

104 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/04/2012 à 21:22

Je pense que oui, ça devrait aller  Ben écoute, moi ça va, surtout en ce moment je suis motivée, surement parce que le BAC approche.. M'enfin, ça me dérange pas 

 

Et pourtant j'avais mis de la crème!! Pas assez apparament.. Je m'ferais pas avoir la prochaine fois..

Ce que tu raconte, c'est exactement çaa!! mdrr

 

Oui, je fais 2PP/2PL eh bien j'ai cassé mon palié!

Mais bon, en PP je descend alors je suis toute contente et en PL je reprend un peu..

Et puis avec la reprise du lycée je peux plus autant faire de sport, j'essaye quand meme vélo d'appartement 1heure par jour mais bon j'ai pas vraiment le temps de le faire les 7 jours dans la semaine!

 

Et toi, ta perte de poid, tes menus ça va? Tu tient le coup? Encore combien de temps selon toi? 

Utilisateur98489

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur98489

Posté le 28/04/2012 à 21:23

Salut EArya et bienvenue parmi nous 

Comment se passe ce début de régime ?

Si tu nous rejoins ne nous laisse pas tomber en court de route, d'accord ? Parce que Pompon à justement ouvert un nouveau post pour regrouper les filles actives sur l’ancien post, et faire du coup un peu de ménage dans toutes ses nanas "fantômes" qui venaient poser une question et repartais aussi sec… Donc tu es prévenue, si tu viens, tu restes avec nous, ne t’en fais pas on est sympa ;-D

Sinon merci pour ton compliment vis-à-vis de ma courbe de poids, même si en faite ce n’est pas comme si j’y étais pour quelques choses, comme je le disais ça dois tenir à mon métabolisme mais aussi à un respect scrupuleux du régime 

 

(mince, j'ai supprimer mon autre message sans faire gaffe)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ligne et Plaisir

Pompok

2364 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 21:25

EArya je fais 5/5 mais vu que je fais yoyo depuis 2semaines lundi je change pour un 2/7 et si ca arche pas je passerai en conso je pense 

 

je suis plus aussi forte faut croire Smiley bonheur je le prend avec le sourire, car j'ai du super soutien quand meme  et puis ces kilos je les ai pas pris en 2mois donc consolidé et recommencé pour perdre les 10 si jamais l'alternance 2/7 marche pas sa sera pas grave, j'aurai déjà retrouvé un peu confiance et je me sens bien a 50% là 

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