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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Qui aurait un imc proche de 18 ? je m'inquiete

Lola059

779 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/03/2012 à 08:43

Bonjour à tous,

 

Voila je suis en stab, et mon poids continue de descendre, j'ai perdu environ 8 kilos en croisère, quand je suis passée en conso j'ai perdu encore 10 kilos et depuis la stab, environ 2 kilos.

J'étais partie pour ce régime pour perdre environ 10 kilos pas plus, et là je suis à 19 kilos perdu, je suis grande 1.73 m, et je pèse 53.6 kgs, pour tout vous dire, je suis très maigre... la taille 36 qui m'allait encore il y a 1 mois ne va plus, si ça continue, cet été je serai au 34.

Pour info, j'ai 42 ans, donc plus une jeunette pour faire un poids d'ado

 

Je mange correctement : 5 t pain complet par jour, fromage midi et soir, 2 fruits par jour, viande, poisson ou oeufs midi et soir, féculents midi et parfois midi et soir, je bois l'apéro deux fois par semaine (avec biscuits), je m'autorise de temps à autre des friandises, et bien sur je ne fais pas la journée PP

 

Voila je recherche des personnes qui seraient dans mon cas, afin de trouver des solutions ensemble et d'autres personnes qui pourraient me conseiller

 

Bonne journée et merci de m'avoir lue

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Utilisateur10820

Posté le 29/03/2012 à 09:03

Tu es en stab, donc tu peux manger plus pour reprendre un peu si tu le souhaites.

Par contre tu devrais peut-être consulter un médecin, les problèmes de poids peuvent être liés à un dis fonctionnement de la thyroïde.

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mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/03/2012 à 09:47

un rendez vous chez le médecin pour en parler semble judicieux...

bon courage !

Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/03/2012 à 10:06

Bonjour Lola

 

Comme le dit Mamamag, tu devrais en parler à ton médecin. Je pensais, à la lecture de tes autres posts que tu l'avais fait.

 

Je souffre d'hypothyroïdie depuis plus de 20 ans mais à une époque, je suis passée en hyperthyroïdie, je perdais du poids alors que je mangeais bien... ce dérèglement n'a pas eu d'effet que sur mon poids mais aussi sur mon coeur.

 

Je te conseille vivement de consulter.

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/03/2012 à 10:40

Coucou Lola,

Je pensais que ça s'était un peu stabilisé !! Là, je me joins aux filles....un petit bilan sanguin et augmenter tes rations ! Je sais que ça peut faire peur de s'autoriser plus de choses mais il faut que tu grossisses un peu !

J'espère que ce n'est rien de grave ! Je t'envoie pleins de bonnes pensées.

Biz

Dani

Lola059

779 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/03/2012 à 10:54

Bonjour Dani,

 

Merci tu es gentille, tu sais j'ai quasiment perdu 1 kilo depuis le début de la semaine et je ne vois pas pourquoi par ex, j'ai mangé du riz hier midi, des pommes de terre hier soir, avec légumes et viande bien sur, hier midi avec des carottes à la crème et hier soir avec un bol de salade de tomates et un bol de salade verte plus pain complet midi et soir pain de mie le matin avec beurre et confipote, 2 after eight hier aprem avec mon thé

 

Hier soir j'ai mangé des dragées au chocolat pendant la télé

 

Bref, je vais faire une prise de sang

 

Bisous

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pixies17

1417 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/03/2012 à 11:03

Bonjour Lola,

 

Je n'ai pas un imc proche de 18 mais ma fille aînée ( elle a eu 17 ans en janvier ) a 18 pile, elle varie entre 47 et 49 kg pour 1 m 65. Effectivement tu n'es pas une jeune fille mais il y a peut être des habitudes alimentaires qui comme elle te font perdre trop de poids ! 

 

Elle s'est affiné après ses 16 ans, en changeant son comportement alimentaire.

 

Elle se plaignait de douleurs dorsales, je l'ai donc emmenée chez notre généraliste qui la suit depuis la naissance, il lui a fait faire un bilan complet sanguin, tout était ok, il lui a juste conseillé de marcher un maximum.

Pour se muscler elle ne prend plus le bus pour aller en cours si il ne pleut pas elle y va à pied environ 3 km, et de manger un repas " complet " bacon, jus de fruits, pan cakes ... le matin avant d'aller en cours et de prendre une collation en rentrant chose qu'elle ne faisait plus. ( je ne m'en suis pas rendu compte car je partait au travail quand elle se réveillait )

 

Elle a reprit du poids ( elle était descendu à 44 ) , je te conseillerais donc de voir un médecin pour faire un bilan sanguin voir si tu n'as pas de carences et de réintégrer quelques aliments interdit en conso puisque tu es en stab.

 

Je te souhaite en tout cas beaucoup de courage, bises.

skiniwa

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2012 à 15:43

Alors? des news sur cette perte de poids???

GreenThea

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/03/2012 à 16:08

Lola, c'est pas très sex' mais... ça peut très bien être un symptôme de vers ça. Bref, comme les autres: médecin =)

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/04/2012 à 10:56

Coucou,

Alors qu'a dit le médecin Lola ? J'espère que ça va s'arranger !

Biz

Dani

Lola059

779 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/04/2012 à 11:54

Bonjour Dani,

 

C'est gentil, de prendre de mes nouvelles, j'ai rv chez le doc mercredi, pour faire le point, mais pour l'instant poids idem à fin de semaine dernière, pas de reprise, pas de perte non plus

 

Bises

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