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Quoi faire ? peau

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lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 19:37

Il y a 4 mois je pesais 110 kilos ( enceinte )

j'en fait 75 aujourd'hui, donc oui je suis méga heureuse ! mais voila ma peau ne suis pas :( j'ai le tablier abdominal, et aussi les seins on dirai deux vielle éponges :(

 

donc je sais pas quoi faire moi je suis heureuse de perdre du poid, j'ai toujours était sérieuse dans mon régime, je le connais, je suis motivée, je vais y arriver mais aujourd'hui plusieur personne m'ont mis le doute ...

 

peut etre que ca va trop vite pour ma peau, peut etre que je serais mince mais super moche sous les vetements, ces personnes me disent de passer en conso ou d'adapter la croisiere ( quoi ca existe ? lol ) en fait je sais pas quoi faire ....

puce78

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 19:41

Je pense que pour la peau il n'y a pas grand chose à faire, hormis le bistouri. Tu peux limiter la casse en faisant du sport et encore.

Perso malgré le résultat sur la peau, je vais continuer. Avant pour moi ce n'était pas top sous les vêtements ni dessus. Maintenant je me sens beaucoup mieux et c'est mieux dessus les vêtements

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 19:44

mes "amies" me disent qu'en perdant plus doucement la peau s'adapte ... c'est vrais ou ca change rien ?

puce78

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 19:46

Je ne sais pas trop si cela change quelque chose. Mais bon il faut avoir de la volonté pour perdre tout doucement

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 19:47

oui ... et moi je me sent bien dans ce régime ....

 

elle disent oui mais avec du sport et un rééquilibrage ... oui enfin j'ai pas 3 ou 4 kilos a perdre hein !

puce78

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 19:48

De toute façon que vas-tu faire ? Arrêté Dukan ? Tu prends un risque de tout reprendre. Passer en conso ? Là tu prends un risque de ne plus perdre.

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 19:55

Il me semble, qu'il faut attendre 1 an, voir 1 an et démi après le régime avant que la peau ne retrouve son élasticité, et ça, bien sûr, en faisant du sport. Le plus dur c'est le ventre et les cuisses. Si tu maigris plus lentement, c'est sûr que ta peau va moins subir le départ des kilos, mais le problème devient autre : tenir un régime où on ne voit pas rapidement des résultats. C'est la bonne méthode pour beaucoup de gens, qui ne sont pas préssés de sortir d'un corps qui ne leur plaît pas, personnellement, je n'ai pas envie de rendre ma perte encore plus lente. Je t'avoue qu'en ce moment, je me trouve un peu trop molle, que mes seins ont perdu de leur tonus, et ma peau est un peu détendue. Je mise tout sur le sport, en éspérant que ça va s'arranger en stab. Désolée de ne pas pouvoir t'aider...

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puce78

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 19:55

Si tu te sens bien, continue. N'écoute pas les autres. On a commencé à me dire aussi. C'est bon arrête tu as assez perdu. Et bien non, j'ai un objectif et je vais l'atteindre, point final.

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 19:58

ici aussi ma patronne m'a dit que je devenais maigre lol avec mon 44 !

 

1 an tu dit oui je pense qu'un régime plus lent j'y arriverai pas !

 

je pense qu'il y a une part d'inquietude mais aussi une part de jalousie

 

en plus je perd beaucoup moins vite maintenant !

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 20:03

C'est normal que tu perdes moinds vite puis que tu as beaucoup moins à perdre ! Regardes-toi, tu es proche des -20kg ! C'est dingue comme changement ! Je pense que les derniers mois de régime permettent de rattraper un peu les pertes rapides du début au niveau de la peau... Je pense que souvent, les gens sont malgré eux un tantiné jaloux, car bien de personnes n'ont pas la détermination pour changer ce qu'ils n'aiment pas dans leur vie.

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vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 20:03

"moins"

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lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 20:05

oui j'avais pensée a la perte moins rapide a a la future reprise du sport ( je n'ai pas fini ma rééduc post accouchement donc mon boulot et physique mais je n'ai pas droit a d'autre sport a coté ) va aider

 

bien sur je ne m'attend pas a un miracle ... les dégats sont deja la mais une belle poitrine par exemple ca serai pas de refus

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/06/2011 à 20:06

oui c'est normal quand tu as été habitué à voir une eprsonne forte de la voir fondre de jour en jour sa change!!! donc elle a l'impression que tu deviens maigre,lol.

 

sinon je dis sa mais tout le monde ne sera pas de mon avis et je propose sa comme sa si tu as peur que sa s'empir

passer en conso et déjà consolidé ton poids tout en fesant du sport pour rafermir tout sa, et après ta conso soi reprendre ou attendre quelque temps... voir si le sport permettra de rafermir tout sa.

 

après c'est sur il faudra être motivée à reprendre!!!!

 

je sais pas si je t'ai beaucoup aidé...^^

maman35

159 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 20:09

salut lauravend pour le tablier si tu as eu des césariennes ou si ton tablier est superieur a 10/12 centimètres l operation doit etre prise en charge par la sécu et pour la poitrine il existe une crème pour le buste de chez clarins qui donne de bon résultat c est pas miraculeux non plus mais avec du sport ca devrais le faire ...bon courage

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 20:09

je me sent pas encore assez bien dans ma peau pour arreter .... la galere

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/06/2011 à 20:25

ah oui ben la c'est sur... et bien continué mais dès que tu peux forcer sur le sport va y...

 

et peut-être prendre en compte l'idée de maman....

Ligne et Plaisir

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 20:29

oui  j'avais pas vue ton message maman 

 

je veut encore une autre enfant donc j'attendrais pour l'opération

 

je vais forcer sur le sport des septembre ! marre d'etre molle !

maman35

159 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 20:43

oui courage ca rentrer dans l ordre !!!

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 20:43

la peau pendra tjs un peu reseigne toi comme tu as perdu du poids et que tu as eu des enfant ton opérationh peut être prise en charge les nutritionniste disent que la peau ne se retent pas

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 20:46

salut lauravend, la peau met du temps a suivre la perte de poids. environ 1 an apres la perte, la peau se retracte encore, donc attends avant d envisager des solutions couteuse. je suis monter a 105 kilo enceinte, il y a 1 an et apres 8 mois de regime j ai suis a 65. j avais peur de voir mon ventre pendre mais la peau se retend, Fais du sport, marche , velo, ca fait travailler les abdos . pour la poitrine, c'est la cata ici aussi, mais j ai un copinaute en conso qui m a dit que les graisses continuait a "migrer " , a combler les endroits ou l on a trop perdu . la silhouette continu a se modifier . prend patience et peut etre que les choses vont s ameliorer. j ai 40 ans pour info, j ai plus une peau de jeunette )

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lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 20:56

argwen ! je t'aime lol tu est pile dans la situation dans laquel j'espere etre dans quelques mois !

 

oui je m'affole un peut vite !

 

j'ai une peau de rousse :( pas top top

 

des que j'ai l'autorisation du doc je force sur les abdos ! et je continue dukan car c'est un nouveau départ pour moi !

 

 

merci clem  

Utilisateur48010

Posté le 28/06/2011 à 21:03

Il faut aussi bien hydrater ta peau pour qu'elle soit plus ferme et élastique!

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lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 21:07

j'hydrate mais bon bof :(

 

les vergeture commencent a s'estomper elles

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 21:27

je te posterai bien la derniere photo que j ai , mon ventre est nickel maintenant. de toutes facon je voulais remettre un avant apres vu que je passe en conso demain.

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Ligne et Plaisir

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 21:33

bonne conso ! tu me rassure c'est fou !  merci argwen

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