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Accueil Forum » Phase de croisière

Ramadan 2013 et Croisiere...

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Utilisateur112560

Posté le 03/07/2013 à 11:04

Bientôt le ramadan et j'ai repris dudu depuis hier, je serai donc en pleine phase de croisiere durant ce mois sacré, ca va etre difficile mais ca va facilier les choses pour la perte...

 

alors si vous le pratiquez ou si vous voulez juste me tenir compagnie, echanger des recettes tradionnelles facon dudu, vous etes les bienvenues..

 

On se donne rendez vous le 9 donc?

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narva

516 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/07/2013 à 13:06

Je t accompagne ,inchallah le passerons ensemble je suis toute seule sans famille sans rien appart mon mari ,mais j ai le moral 0000000 , origine d ou? Moi du Maroc

narva

516 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/07/2013 à 13:07

Je viens de voir ta courbe c est correct je pense ?

Rachichi

513 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/07/2013 à 15:08

http://www.dukanaute.com/forum/tous_les_muslims_bienvenue_dans_le_monde_dud(...) il y a ce post si ça vous tente. Bon ramadan a toutes et à tous

narva

516 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/07/2013 à 16:55

Merci rachidi

Utilisateur112560

Posté le 03/07/2013 à 17:52

coucou oui ma courbe est bonne, jai suite à ma thyroide tout repris avec un supplément...

 

moi aussi marocaine, tu vis ou? et moi aussi toute seule ma famille assez loin pour que je puisse les voir regulierement

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narva

516 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/07/2013 à 17:59

Moi je suis maintenet en déplacement en Estonie , moi j ai jamais résidé en France ,normalement c est en Allemagne ,mais j ai ma demeure en Espagne , au Maroc je suis berbère. Du moyen atlas ,moi je suis vraiment seule toute ma famille au Maroc ,donc toi au moins n ont pas besoins de visa pour te voir , mais sans me comprendre mal c est pas un peux trop de vouloir avoir 47 kg?

Utilisateur112560

Posté le 06/07/2013 à 09:35

en fait je suis tres petite..lol

je mesure 1m55 donc ca ne fait pas trop..et je suis déjà tres tres fine du haut, tout est dans le bas...m'enfin c'est genetique tu sais les mediterranennes..

 

allez finalement j'ai decidé de profiter de mon week end que je passe chez mes parents que je n'ai pas vu depuis longtemps et des mardi puisque cest le jour je commencerai sérieusement

 

tu es marié, des enfants?

sympa ton metier pour voyager autant

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narva

516 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/07/2013 à 14:36

Je suis mariée ça fait 19ans déjà ,pas d enfant ,(je suis un peux bizarre je ne veux pas d enfant ) au maroc j ai ma famille qui ont déjà beaucoup ,tu commencera le ramadan avec ta famille ? C est le mardi le 1er ramadan inchallah ikoune f a3wani ici presque pas de couchée de soleil

jiji2303

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2013 à 17:01

salam les filles moi aussi je serai en croisiere...encore...mais je me demande si je tiendrai le coup...je suis en elgique et les journées spont loooooooooooongues...... Narva je vais bientot habiter en Allemagne tu es d'où en Allemagne??? c vrai lovely quand on voit ton poids comparé au ntre on se demande pkoi tu veux perdre ahahahhah mais je te comprends c juste une histoire de silhouette....as-tu essaye du sport plutot??? car malheureusement les regimes font perdre de partout....

Utilisateur123055

Posté le 06/07/2013 à 18:08

Bonjours j'aimerai bien vous joindre pour le ramadan inchallah dans 3 jours je suis également dans en phase croisière j'espère que cet année le ramadan sera facile

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narva

516 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/07/2013 à 22:53

Amrahba dounia, jiji je suis normalmente a nürnberg ,mais más nationalité espagnol pour mon propre choix aussi j ai une maison en Andalousie ,moi je vis partout et nul part prcq en ce déplace d un payée à l autre (contient à autre) ,

jiji2303

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/07/2013 à 00:33

narva moi je serai a munich....tu fais quoi comme boulot pour voyager autant??? ça ne doit pas etre facile....

narva

516 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/07/2013 à 14:38

C est le secteur d énergie jijie

karimao

705 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/07/2013 à 17:01

Salam les filles, je me joins a vous, je suis ivoirienne, je me demandais aussi Comment continuer a gérer ma croisière avec le ramadan .

Je suis mariée ,2 prit gars ( 2 ans et demi et 15 mois), mon père est d'origine saoudienne ,Mais je ne comprends pas l'arabe LOL.

Comment compter vous gérer vos journées dudu,?ici le soleil se couche aux environs de 18h 30 tous les jours. Je ne sais pas si j'arriverai a boire la quantité d'eau nécessaire au régime.

Vous avez de belles pertes.

Lovely, si tu veux perdre du bas, je ne sais pas si c'est un régime qu'il te faut, tu as pensé au massage?

narva

516 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/07/2013 à 01:02

Karimo Welkom , tu as de la chance couche de soleil à 18h30 ! Moi c est presque 23h je suis en Estonie (en déplacement ) pour le régime pour moi j ai pas de problème je vais continuer avec 1/1 ,pour la quantité d eau pour moi c est la1 er chose à respecter nom seulement pour le régime si nom c est pour le jeûner

zizou002

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2013 à 10:18

Salut à tous,

Comment Dr Dukan l'indique ici : http://www.youtube.com/watch?v=G7gnhQOYStA

Il faut faire que du PL tout le mois de Ramadan, sinon ça risque de faire mal

Bon Ramadan à tous (Un Tunisien).

narva

516 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/07/2013 à 10:41

Merci zizou

khalim

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2013 à 12:17

Salam à tous,

C'est mon premier ramadan avec Dudu et j'ai crainte de craquer. Fitr à presque 22h00 et à 30°, je ne pourrai pas faire l'impasse sur les jus de fruits.

narva

516 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/07/2013 à 13:12

Khalim t inquiète pas ! Moi je suis pire q toi fitr à 23 presque et imsak à 1h30 ,courage ,avec dudu c est super grillades crêpe dukan tarte au fromage dukan plein de truc

karimao

705 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/07/2013 à 13:24

Khalim, bienvenue, c'est vrai que 22 h c'est long , mais on va y arriver en plus a la rupture on ne peut pas avaler beaucoup de chose, je te prpose d'essayer des thé aux saveurs de fruits que tu aimes ou des thés glacés en remplacements des jus de fruits

khalim

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2013 à 14:46

Merci les filles de votre soutien et de vos idées.

Karimo, moi j'ai 3 garçons (15 ans - 12 ans et 6 ans), ils sont plus autonomes à leurs âges, mais pour toi, je sais que c'est épuisant.

J'ai beaucoup de client ivoiriens mais à Paris. A quelle saison etes-vous à Abidjan?

narva

516 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/07/2013 à 15:36

Demains c est le 1 er ramadán??

khalim

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2013 à 16:34

Oui à Paris car les dates sont fixées par avance dorénavant, selon le conseil du culte musulman. Plus de surprise !!! mais une meilleure organisation pour poser nos congés, surtout pour l'aid el fitr donc prévu le 8 aout.

Ligne et Plaisir

karimao

705 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/07/2013 à 16:52

Khalim, on est en pleine saison des pluies, donc fraicheur 21 ou 22°, dans quoi tu bosses, je vais a paris pendant mes vacances.

oui avec les pti ,pas evident ,quand je rentre ils m'attendent et c'est le show, heureusement que j'ai une nounou en permanence donc je souffle un peu.

ici on a pas encore fixé la date ,on saura au JT de ce soir, ce serait tellemnt plus simple de faire connaitre en avance.

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