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Accueil Forum » Phase de consolidation

ramadan et perte de poids?

chaaboubs

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/07/2013 à 10:04

Bonjour à tous,

 

après n'avoir pas scrupuleusement suivie ma phase de conso,tant en quantité que dans les aliments autorisés, j'ai repris 4kg.

 

cela fais maintenant 3 jours que je fais le ramadan, et je voulais savoir si à votre avis le fait de manger moins va contribuer à une perte de poids, tout en continuant mes galas et mes féculents, et cela même si je mange tard le soir?

 

merci d'avance pour votre aide

rapt

Ce message a été supprimé par son auteur.

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/07/2013 à 14:02

je ne suis pas musulmane,mais si cela peut t'aider je te passe ceci .

bon ramadan à toi et à tes proches 

http://www.dukanaute.com/forum/ramadan_help-42413.html

http://www.dukanaute.com/recette_par_type/ramadan-26.html

ps:sinon si tu es sur ordinateur ,tu tapes ramadan dans la barre du moteur de recherche du site ( en haut à droite de la page) et tu auras tous les posts qui y sont consacrés. 

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