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re dukan après grossesse!

maud2357

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2013 à 22:02

Bonsoir Bonsoir,

Et oui me revoilà... Dukan pour la première fois en mars 2011.. poids de départ 73.1 kgs , 3 mois plus tard - 10.8 kgs fantastique .. et puis octobre grossesse, au début vigilante et ensuite grand n'importe quoi ! Mon p'tit z"ange a eu 1 an il y a quelques jours et là déclic !! je ne peux pas et ne veux pas rester celle que je suis a nouveau ... Poids de départ 72.8 kgs quasi identique qu'il y a deux ans ... je veux y croire !!! c possible je le sais !!!

embrasia42

353 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2013 à 22:21

Coucou

Moi aussi je suis dans ton cas....je pesai 88 kgs avant dukan, 1 an après 65 kilos

 

Et hop jsui tombée enceinte et la aujourdhui 78 kilos apres grossesse

 

Je fais quand meme 10 kilos de moins qu avant mais aussi 13 kilos de + donc il faut que je reagisse

 

Courage a toi

maud2357

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/08/2013 à 09:20

Salut !!!

 

Aller aller on va y arriver !!! si on est là c qu'on veut que ça change !!!

 

Ce matin ... après 2 jours d'efforts la balance m'indique une perte de 1.100 kgs ça motive !!! pour le moment j'arrive gérer les envies , ce n'est que le début ... facile en 2 jours , on fera un bilan dans une semaine ...

 

Tu penses faire combien de jours pour ta phase d'attaque Embrasia42  ???

 

Bonne journée à toi !!!

Dalia55

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/08/2013 à 19:22

Bonjour les filles !!

 

Moi aussi c'est suite à une grossesse que jai commencé dukan.

J'ai commencé il y a qq tps mais la je suis en "pause" du fait du ramadhan, mais je reprendrai des que le jeûn sera fini.

 

Donc j'ai moi aussi un bébé de 10 mois et je voyais les kilos de grossesse NE PAS DISPARAITRE ! Alors un beau jour je me suis réveillée et je me suis mise au régime dukan.

La perte en PA est très motivante !! Et ca donne vraiment envie de ne RIEN LACHER alors bon courage les filles !!!!

 

Je pense que les kilos de grossesse n'étant pas des kilos instalés depuis longtemps sont plus faciles a perdre non ?

wendybb

361 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2013 à 16:37

salut

moi aussi suite a ma grossesse je souhaiterai reagir parce que avant ma grossesse j'ai reussit a perdre 18 kilos et tout repris meme voir plus pendant ma grossesse alors je cherche de la motivation

aujourd'hui reprise du regime dukan mais en etape conso car j'allaite ma fille

j'espere que l'on pourra s'aider

Doudouluce

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2013 à 08:33

Coucou les filles. Alors ou en êtes vous dans ce régime?

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