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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Recette phase d'attaque

niiouniiou

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 12:30

bonjours tout le monde ,

je suis nouvelle et je commence lundi normalment .

J'aurais voulu savoir ece que toute les recettes qui sont dans la categorie phases d'attaques sont possibles et a volontés ?

SARAH75310

2273 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/02/2012 à 12:40

bien venu a toi et bon courage pour ton regime

 

ah oui

c'est le regime a volonté

cepondant en ataque fait atention au tolorés

donc prend les recette PP sans tolérer

SARAH75310

2273 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/02/2012 à 12:41

si tu fai bien ton attaque au bout de 4 jour tu va avoir une bonne surprise

niiouniiou

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 13:38

Merci de la réponse  De pouvoir en discuté sur un site c vraiment motivant , je prepare une liste de petites recettes pour bien demarrer lundi 

speliah

7215 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/02/2012 à 14:10

bonjour

si ca peut t'aider pour le démarrage

 

http://www.dukanaute.com/forum/mise_a_jour_de_mes_placards_version_dudu-19668.html

 

sur les recettes tu as des petits oeufs qui t'indique pour quelle phase elles sont faites .

niiouniiou

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 14:39

Merci beaucoup   

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