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Accueil Forum » Questions générales sur l'Escalier Nutritionnel

recette piment de cayenne?

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Woodinette

577 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/04/2014 à 16:08

Salut,

 

J'ai lu sur le forum que Dukan préconisait une boisson au piment de cayenne. Quels sont les vertus de cette boisson? Et quelle est la recette précise? Est ce bon?

 

(il faut que je songe a m'acheter ce livre!!)

Kamise

621 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/04/2014 à 20:16

Franchement moi j'aime bien 

La recette pour les jours de la semaine

1L d'eau

15g de thé vert en feuilles ou billes

1 pincée de piment de cayenne en poudre

le jus d'un petit citron vert

4 cuillères d'édulcorant

 

à boire à +/- 4°C pour que la thermogénèse fonctionne (brûlage de calorie en devant chauffer les liquides du corps qui "sortent"

La conjugaison de ces produits permet non seulement d'augmenter la température du coprs mais aussi d'augmenter l'éfficacité rénale. et donc de mieux drainer surtout les jours PP

 

Le WE tu rajoute 1 pincée de piment de cayenne car on bouge moins et y'a les féculents et repas de gala

 

C'est frais quand tu le bois mais une fois avaler tu ressent le piment, il faut aimer ^^ Perso bien frais avec 1 cuillère en plus d'édulcorant ça passe tout seul

Woodinette

577 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/04/2014 à 20:26

Ahh super! Enfin une réponse!! Merci  Ca m'intriguais beaucoup!

Je vais essayer ^^

Donc il faut en boire 1 L par jour?

Kamise

621 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/04/2014 à 21:12

oui  + 1/2L d'un autre liquide comme l'eau, soda 0%, thé normal ^^

Personnellemet aujourd'hui je n'ai en bu que 1/2L car je l'avais préparé le matin et qu'il était pas conséquent chaud

lor32

1433 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 01/04/2014 à 22:05

Merci pour le tuyau, je pense essayer car je stagne pas mal en ce moment !

Utilisateur129368

Posté le 01/04/2014 à 22:13

Ah oui... C'est très efficace...

Moi j'utilise un jour sur 2 du Maté, à la place du thé vert, qui a la vertu de s'attaquer à la graisse du ventre et de lutter contre la fatigue !

Je rajoute une 1/2 càc de cannelle pour le gout, mais aussi pour son action sur la faim, la régulation de la glycémie,... et aussi une càc de gingembre moulu, qui accentue les effets de la thermogénèse...!

 

Bonne dégustation et dis nous ce que tu en penses quand tu auras essayé...

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Utilisateur9634

Posté le 01/04/2014 à 22:36

Merci pour la recette, je vais tester , demain je vais acheter du piment et des citrons verts.

je suis en stab mais j'ai quelques kilos à reperdre, çà va me booster un peu pour l'escalier.

Est ce qu'on peut prendre du thé vert en sachet , je n'en ai pas en feuilles ou çà n'à pas la même efficacité?

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Kamise

621 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/04/2014 à 03:26

A tiens je ne connaissais pas avec la campements le gingembre. J'vais tester en le rajoutant à ma boisson

 

Pour le thé en sachet je ne sais pas du tt

Utilisateur9634

Posté le 02/04/2014 à 08:32

merci quand même d'avoir répondu, je vais tenter d'en trouver en feuilles.

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Utilisateur129368

Posté le 02/04/2014 à 08:50

ça marche aussi bien avec du thé en sachet... et en plus c'est plus facile à utiliser !

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popette44

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2014 à 13:48

Stephalouche tu penses que c'est bon en sachet aussi car ca me gave de peser le thé en veac en plus les 15grs ne rentre pas entier ds ma boule de thé pr infuser !!! dc encore moins les 20 grs !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Utilisateur129368

Posté le 02/04/2014 à 14:08

Mais oui... ne te prend pas la tête avec ça...! moi j'utilise du thé en sachet et ça marche très bien, quand je veux qu'il soit un peu plus corsé, je mets 2 sachets ! ! Et puis dans la boule à thé, il faut laisser de la place parce que quand le thé infuse il gonfle !!!

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Woodinette

577 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/04/2014 à 19:23

Pourquoi du citron vert? Un jaune n aurait pas le meme effet?

Bon pour les prochaines courses je m'achete tout ca!

Et au niveau du gout ca donne quoi? Jsuis pas fan du thé vert (pas du tout!) le citron masque bien? Sinon je vais surement ajouter de la cannelle j adore ca 

Utilisateur9634

Posté le 02/04/2014 à 20:56

Finalement j'ai rajouté le piment et le citron vert dans le thé vert à la menthe que je bois habituellement, c'est pour çà que çà m'arrange d'utiliser des sachets , bien frais, c'est pas mauvais du tout au contraire même sans édulcorant, çà ne me dérange pas.

Encore merci les filles pour vos réponses

Je pense qu'il faut attendre un peu pour voir l'efficacité mais bon c'est simple à faire , alors pour quoi se priver d'un petit coup de pouce supplémentaire!

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Kamise

621 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/04/2014 à 21:52

Farpaitement

vio13

1256 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/04/2014 à 14:30

bonjour,

quelqu'un peut il mettre un lien ou un "copier/coller" qui relie cette boisson au doc ou est ce une "rumeur" d'avril???

merci et bon escalier

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Ligne et Plaisir

sireine

2521 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/04/2014 à 14:37

Coucou vio

vio13

1256 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/04/2014 à 16:33

salut Sireine, contente d'avoir des news...

tu bosses dans quel service?

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Kamise

621 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/04/2014 à 16:43

ce n'est pas une rumeur 'est dans son livre ur l'esclier nlutritionne

vio13

1256 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/04/2014 à 17:04

ah, ok, quelle page?

Et pourquoi Dukanaute ou Zaloo n'en parlent pas dans la présentation de la méthode?

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Utilisateur129368

Posté le 06/04/2014 à 20:41

Dans le livre, le Dr Dukan en parle pour tous les jours... et ce livre, je l'ai lu et relu !

Il faudrait demander à Zaloo et Dukanaute pourquoi elles n'en parlent pas...! Mais peut importe après tout... Chacun fait comme il veut... Tu as le droit de ne pas utiliser cette boisson vio13 !

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vio13

1256 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2014 à 06:16

en effet, moi je ne l'ai pas lu et je ne fais pas l'escalier(je suis en stab, stable).....je suis seulement sceptique..et je m'informe!

là ça ressemble à 1 potion "magique"

et puis on lit tellement de choses sur ce forum

bon régime

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annedef

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/04/2014 à 09:24

Boisson du lundi : le thé vert avec le piment de cayenne, l'infusion activatrice : page82

boisson du mardi : idem à la page104

boisson du mercredi le piment de cayenne: l'infusion activatrice page 120

boisson du jeudi...thé vert au piment de cayenne page 137

boisson du vendredi...page 151

boisson du samedi...page168

boisson du dimanche...page184....

 

Non ce n'est pas une blague d'avril....livre acheté en Mars à Juan les pins....

Titre : l'escalier nutritionnel

Auteur : Dr Pierre Dukan...

Editions : j'ai lu

Je pense que l'on peut lui faire confiance depuis le temps non?????

Et surtout , se renseigner avant de porter des jugements trop hâtifs et trop tranchés!!!!!!!!!

 

Sur ce, bonne journée

Woodinette

577 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/04/2014 à 12:59

LOL pourquoi se sentir persécutée et croire que le monde fabrique un complot? C'est assez comique....

Ligne et Plaisir

vio13

1256 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2014 à 14:08

qui a parlé de complot?

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