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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

recettes svp !

mimibee04

385 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2012 à 02:28

Bonjour a tous !

J'ai acheter le livre des pâtisseries dukan, et la recette pour les cookies est bof bof... Quelqu un aurais une recettes de cookies qui n'ai pas goût de son ? Merci !

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/03/2012 à 06:36

il faut essayer de voir sur le site...............ce qui est bon pour moi ne le sera pas forcement pour toi

Utilisateur14994

Posté le 21/03/2012 à 08:01

Bonjour,

 

Comme beaucoup je pense, je teste les recettes et certaines me plaisent et d'autres pas.

Ceci est au gout de chacun.

 

Bise

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filledusud

12595 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/03/2012 à 08:19

utilises le moteur de recherches en haut à droite!

c'est le plus sûr moyen d'avoir plein de recettes sur ce que tu cherches!

Et n'oublie pas de lire les commentaires qui suivent, car c'est là que tu trouves les meilleures indications pour savoir si les recettes sont valables ou.......complètement inutilisables!

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ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/03/2012 à 08:25

Je ne vais pas trop t'aider mais moi, j'ai carrément arrêté de manger des gateaux durant mon regime !! Après pas mal de tentative et avec leurs lots de déception quant aux résultats, je me suis dit que je préfèrais attendre la fin de ma croisière et en manger des normaux durant mes galas ! En plus, on les apprécie bien plus !

Tu as peu de poids à perdre et tu seras vite en conso 1.

Bon, si tu ne peux pas te passer de gateaux, je te conseillerai de faire des gateaux avec tes sons ( qui serviront de farine ). Ils tiendront mieux ( je fais des cakes salés avec sons d'avoine et de blé et ils sont très bons ). De toute façon, il faut se dire que tu n'obtiendras jamais des cookies au goût et à l'aspect équivalents à ceux que tu ferais avec sucre, beurre ...mais ça permet de patienter en attendant de pouvoir en remanger.

J'avais vu ceux-là ( à tester et avec tolérés) :

http://ladeessedeleau.over-blog.com/article-33117861.html

 

Bon essai de pâtisserie et bonne croisière.

Dani

mimibee04

385 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2012 à 23:38

Merci a toute

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