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Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur

recherche des copines de régime!!!

bibou84

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2013 à 10:21

salut les filles!!!!

il y a 1 an et demi j'ai fait le régime dukan qui ma permis de perdre 20kg.

j'ai repris 3 kg depuis l'arrêt du régime!!!

aujourd'hui j'ai 10 kg a perdre et j'aimerais en finir une fois pour toute!!!!

j'aimerais trouvé des copines pour ne pas faire ce parcours toute seul!!!!

bon courage a toute et bonne journée!!

thewinn

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2013 à 11:54

bonjour oui il faut se rebooster et s accompagné je suis la je commence aujourdhui aussi

bibou84

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2013 à 12:37

merci c'est gentil!!

c'est quoi tes objectifs???

tu a déjà fait ce régime ou c'est la première fois??

a bientôt!

Lowrah

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2013 à 14:12

Bonjour , Je suis la si tu veux je commence également aujourd'hui pour la 2ieme fois =)

bibou84

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2013 à 14:38

salut lowrah!!!!

sa va pas trop dure de reprendre le régime??

je voit que tu as 20 kg a perdre!!! avec la patience tu atteindra ton but!!!

j'ai lu que tu la déjà fait se régime tu avait perdu combien??

 

Lowrah

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2013 à 21:25

Non sa va pas trop dure il faut se motiver parce que sinon c'est pas possible lol

Et bien la 1ere fois j'avais perdu environ 15kilos mais avec beaucoup de sport donc je mettais pas mal affiné sans trop perdre sur la balance mais d'un bon 46 voir 48 j'était passé a un 42 petit =)

bibou84

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/11/2013 à 08:43

lowrah c'était un beau parcours quand même!!! je te souhaite d'en faire autant pour cet fois!!

et la tu a le projet de te remettre au sport??? si tu avait eu un bon résultat la dernière fois sa devrai te remotivé!!

MAENLI

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/11/2013 à 19:23

Bonjour à toutes moi aussi je recommence le regime dudu . J'ai 10 kg à perdre mais comme je commence souvent des régimes sans aller jusqu'au bout je pense que ça va être dur de degommer cette graisse qui m'envahit le bas du corps (beaucoup de cellulites) le plus dur à perdre. J espère que vous m epaulerais car je vais en avoir besoin

Bisous à touts et tous

dududechoc

307 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/11/2013 à 20:30

Bonsoir à toutes ! Je vous souhaite bcp de courage, et surtout gardez la motivation meme si parfois la balance ne veut pas être notre meilleure alliée.

C'est un chemin qui est un peu long mais c'est le bonheur qu'on à la clef 

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