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Accueil Forum » Basse-Normandie

recherche des dukanettes débutantes dans le Calvados pour motivation de groupe...

nanouluan

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 09:36

oyez les normands, y a t'il des Calvadosiens qui débutent ici? Si l'on pouvait se motiver en groupe, celà pourrait être sympa:!

Avis aux nouveaux adèptes de ce régime...

Bon courage à tous

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siss23

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 17:10

bonjour j'ai commencé le régime le 10/04 et j'aimerai bien connaître du monde pour ce soutenir

nanouluan

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 18:15

salut Siss23, tu as déjà fait une bonne partie de ton parcours félicitation! encore un bon mois et tu attaqueras la stabilisation c'est super... bon courage à toi...

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ysa14

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2012 à 21:35

bonsoir, moi je suis de caen j ai 41 ans j ai commence au moins de janvier et j ai perdu 10 kilos car j etait a 91 kilos et la je suis a 80.4 la depuis un certain temps je me stabilise niveau poids je ne perds plus c est cho mais faut que je tienne le coup , je suis motivee par mon mariage qui est le 07 juillet ...

VanessaMateo

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2012 à 13:51

Bonjour,

J'ai commencé Dukan hier !

Pour la deuxieme fois car j'avais déjà fait ce régime il y a 3 ans juste avant de tomber enceinte ...

Il avait été très efficace (-19kg en 3 mois et demi).

J'espère qu'il en sera de même cette fois ci ...

Je suis de Caen.

A bientot et bon courage dans cette aventure =)

nanouluan

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2012 à 14:28

coucou, alors les pesées ça donnent quoi pour vous?

moi j'attends lundi!

ciaooo

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TITECERISE

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/05/2012 à 23:12

bonjour a toutes !

moi j' ai commencée le régime y a 10jours est je suis très motivé ma perte de poids est de 3.5kg .

bon courage à tous bonne nuit !

CHRISTINA16

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2012 à 18:55

Bonsoir les filles

 

Je suis de Caen et je commence aujourd'hui mon régime Dukan.

 

Bon courage à toutes

nanouluan

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2012 à 10:49

salut Christina16

bon courage à toi, je vois que tu vises une très grande perte tu es pourtant grande!!

Quel courage!

Accroche toi, cette semaine est la plus difficile, ensuite celà devient plus supportable!

 

 

A titecerise, bravo pour cette fonte ! tu démarres fort!

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TITECERISE

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2012 à 18:12

merci nanouluan oui c pas mal je suis dans la moyenne c'est vrais que la première semaine j ai vite décollé mais par la suite quelque repas de famille donc ça ralentie je pe'nse mais contente du résultat .bon courage les filles et bon week-end

CHRISTINA16

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2012 à 19:47

Bonsoir Nanouluan

 

Je vise 60 mais je t avoue que si je passe sous la barre des 80 kg je serais déjà bien contente.

 

Merci

talime0231

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2012 à 21:03

bonjour moi j'ai commencer hier je suis de lisieux

TITECERISE

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2012 à 12:59

bonjour ,

je te souhaite bon courage pour ton régime talime0231 en tout les cas tu est dans la norme niveau perte de poids la première semaine donc tu peux être fière de toi .bonne continuation moi je suis pas trés loin de chez toi je suis de firfol

marmieland

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2012 à 13:50

bonjour a toutes moi j ai commence ya 15 jours et je suis contente tout va bien et je cuisine beaucoup de recette y en a qui sont excellente je vous souhaite bon courage a tous moi je suis de jurques

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