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Recherche dukanaute sur Chalons en Champagne

Lyne51

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 18:42

Forum Dukan : bonjour je suis nouvelle j ai commencer aujourd hui mon regime dukan et j aimerais rencontre des personnes habitant chalons en champagne pour faire co

Bonjour, je suis nouvelle j'ai commencer aujourd'hui mon Régime Dukan et j'aimerais rencontré des personnes habitant Chalons en champagne pour faire connaissance et parler du régime !! merci bisous

Utilisateur39161

Posté le 20/06/2011 à 20:08

bonjour, je ne suis pas de chalon mais des ardennes, je suis encore en croisière mais c bientot la fin,

courage a toi, suis bien tous les conseils et surtout boit bien la quantité d'eau car c ce qui va t'aider a perdre.

si tu as besoin d'aide c le bon endroit.

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Lyne51

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 20:16

Merci beaucoup je souhaiterai perdre 35kilos !! car ma vie est un enfer et je pense que si javai ces kilos en moins je me sentirai mieux et prendrai gout a la vie !! je pèse 95kilos j'ai perdu 1kilos la !! je souhaiterai attendre 55/60 kilos !! mais bon si j’arrive a 85 puis 70 sa serai déja un grand pas !! merci de m'encourager c'est trés gentil

bene5160

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/06/2011 à 17:33

bonjour, je suis mamie Béné, je suis de Châlons et j'ai commencé le régime le 20/06/2011. J'arrête la phase d'attaque aujourd'hui. C'est dur, mais je garde le moral, toi aussi tu dois le garder, j'ai une amie sur Compiègne qui a perdu 40 kg... tu vois cela ne tient pas du miracle, mais de la persévérence. bon courage. A bientôt. Béné

Lyne51

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 13:58

Mercie beaucoup !! Moi j'ai eu un petit soucy donc j'ai du arreter et la je vais reprendre le regime !! bisous et mercie

zabel51

76 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 14:43

bonjour je bosse sur chalons 4jours par semaine si tu as besoin n'hésites pas a me contacter je suis en phase 3 depuis avril et j'en suis a -30kg depuis le 27 decembre dernier. le trux est qu'il ne faut pas desespere quand ça stagne

bon courage a toi

Lyne51

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 23:34

Merci beaucoup !! c'est dur car desfois j'ai envie de manger d'autres chose donc pas facile !!

zabel51

76 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/06/2011 à 08:06

je me rabats sur le surimi et les crepes avec toleres

bon courage

Annickcricri

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/01/2012 à 15:10

bonjour

je suis un peu en retard mais moi ne suis de chalons et je commence le regime aujourd hui

Annickcricri

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 11:19

bravo annickcricri

chouchoute51

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/01/2012 à 20:03

coucou,

je suis de chalons aussi, et ai déjà fait dukan une fois (mais mal car ne suis pas allé jusqu'à la phase conso) donc voilà, bises

chamanbooba515159

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/01/2012 à 13:38

il faut du courage et de la motivation alors je te souhaite un bon courage c est deja bine ce que tu as perdu

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