Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

Recherche personne pour soutien

lilita

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 14:58

Forum Dukan : bonjour je suis nouvelle jai debuter mon regime le 13 juin en phase d attaque le 20 perdu 6 kilos voudrai soutien pour la suite merci

bonjour je suis nouvelle jai debuter mon regime le 13 juin en phase d attaque le 20 perdu 6 kilos voudrai

soutien pour la suite merci

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 15:07

tu veux quoi comme soutien ? :o)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur10820

Posté le 23/06/2011 à 15:13

Hé bien pas de soucis, il y a plein de monde ici donc en cas de baisse de moral crie au secour et tu trouvera des paroles réconfortantes.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

SARAH75310

2273 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 15:45

tok tok ki wala

 

c'est sarah le soutien

 

 

hhhh

SARAH75310

2273 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 15:45

cc je suis la aussi

SARAH75310

2273 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 15:45

et la aussi

Utilisateur53801

Posté le 23/06/2011 à 16:03

ya k demander et le soutien arrive!!! que t'arrive t il??

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

SARAH75310

2273 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 17:32

alor tu te sens comment ???? soutenu non ?

lilita

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 16:41

merci a tous si vous aussi avais besoin de soutien je serai la bonne soiree a tous bonne continuation

lilita

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 00:10

bonsoir espere que votre perte de poid est sastisfesante moi je voudrai que vous me donner de bonne idees recette

car peut raremement consulter sur ce site car mon internet et souvent hors service a tous celle qui maide un grand merci

une chose que je voulais vous dire a tous ne vous llaisser pas decourager par les jaloux car pour vous claquer dans le nez

que vous avez grossi il save mais quand ont maigris il a personne qui te le dit moi heureusement que jai 2personnes qui me lon

ditenfin! la motivation ai desormais plus grandeencore merci a tous et bonne continuation a tous et courage ont va vers la victoire

ne vous laisser pas intimider par qui se sois bien cordialement

Utilisateur52980

Posté le 19/07/2011 à 08:51

Forum Dukan : salut a vous moi je suis du nord si tu veux je peut te donner des recettes moi sa fait 3 mois ke je le fait tu savais ke je le faisais pourkoi pas me

salut a vous moi je suis du nord si tu veux je peut te donner des recettes moi sa fait 3 mois ke je le fait ,tu savais ke je le faisais pourkoi pas me le demander a moin ke tu veux m ignorer c toi ki vois sinon tu me dit koi sinon bss o fille et a keke a plus et bnne journee a tous courage motivation et avec le sourire c encore mieux a plus tu vois ki je suis lilita? je t aide bsssssss a toutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

linette143

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 10:16

salut a vous espere que la famille va bien

nous sa va oui si ta des idees recette tu peut

men donner merci et nn je ne veut pas tiniorer

et ta fille continue bon courage pour la suite

Utilisateur52980

Posté le 19/07/2011 à 10:34

resalut pour la grande je c pas ou elle en ai sa fait un moment ke on se voit pas sinon kel genre de recette tu cherche, moi hier j ai manger poivrons farcis un delice sinon la famille va bien je vien de finir mes piqures bisous a vous te donne la recette des poivrons et de la baguettes dukan , je te le mettrais sur ton mur facebook car ici on a pas le droit je le ferais dans la journee bssssssss

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur52980

Posté le 19/07/2011 à 10:36

au fait t bien ma soeur ?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

linette143

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 13:24

oui ta une belle perte de poids ne lache pas

moi ne lacherai pas nn plus la famille va bien et merci pour tous les recettes que tu poura m envoyer c simpas bz a tous a bientotj espere et bz a renaud de ma part

Utilisateur52980

Posté le 19/07/2011 à 14:44

ok sa marche sa sera fait te mais sa sur ton mur facebook mais toi tu perd vite moi il a fallu 3 moi pour arriver a sa mais bon on continue moi je trouve se regime trop bien depuis ke je le fait me sens mieux et on meurt paas de faim surtout ne saute pas de repas car apres le peu ke tu va manger tu va reprendre vaux mieux faire c 2 repas par jour ou 3 si tu dejeune et se ki et bien c ke tu peux manger a toutes heure allez bssssss a plus te fait sa dans la soiree car dois m occuper de bb

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ligne et Plaisir

linette143

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 09:08

bj a tous espere que tout le monde va bien

c vrai que ta pas fain c la premiere fois que je tient si longtemps

c ce regime qui me fallais grace a ta decouverte je v y arriver et continuer jusqu au bout

par contre je voulais savoir si la maizena peut etre autorise tout les ou pas

merci de ton aide bz aux enfants

Utilisateur52980

Posté le 21/07/2011 à 12:04

cc a vous espere ke vous allez bien moi sa fait 3 mois ke je le fais et j ai pas faim celui ki dit kil arrive pas c de la movaise volonter pour mon compte encore 7 kilo a perdre allez bisous courage motivation on va y arriver et le sourire svp

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

linette143

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/07/2011 à 22:29

bientot ton poid ideal ne lache pas si pret du but sa serai malheureu de reprendre

oui aparament jai perdu plus vite mais toi ta eu des piqure de morfine sa jou beaucoup sa

t inquiete sa va demarre sur les chapeaux de roues bon courage pour la suite on va y arriver

Utilisateur52980

Posté le 22/07/2011 à 06:53

cc a toi espere ke mon neveu et mes niece vont bien insi ke toi nbin oui sur mes 4 moi de regime j ai ete bientot 2moi sur traitement morphine plus cortisone kine,infiltration, cachet la en avait vraiment marre la j ai finis depuis dimanche et sa va mieux il me reste ke les cachet et je l ai prend ke lorsque ke j ai mal la sa vaz en 4 jours j ai perdu 2 kilo 4,mais bon kan sa se stagne il y a des periode ou tu pair plus et s es normal fo pa s inquieter,je souhaite une bonne journee bisous a tous a tres biento t envoie recette dans la journee ou soiree car ojourd hui grand menage pour le weed ken

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

linette143

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2011 à 22:30

felicitation pour ta perte ses redemarrer tant mieu c malhereu pour ta fille quelle na pas tenu bon

maintenant repartir a zero enfin quelle va se tenir cette fois ci elle baisse vite les bras mais c quand meme une belle fille

bon courage pour la suite

linette143

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2011 à 23:08

saut a vous je voulais savoir combien de tolere par semaine jai le droit

merci de ton aide bzz a tout le monde et bonne continuation

t bientot a ton but bravo a bientot et merci pour les idees recettes

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.