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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Recherche une pâtisserie gourmande

Nadange

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/08/2011 à 13:55

Bonjour à toutes !

J'ai beau fouiller dans les recettes je n'arrive pas vraiment à poser mon choix, alors je demande de l'aide !

Je cherche une recette de pâtisserie, si possible gâteau en moule individuel et facile à transporter, c'est pour un pique nique (je vais pas le tourner dans tous les sens non plus, donc ça peut être "fragile"

Ah et aussi qui fasse "gourmand" pas "régime". Puisque c'est à partager et que je suis la seule au régime

Merci d'avance !

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/08/2011 à 13:56

essaye le clafoutis, ca trompe pas mal comme recette, on pense que cest pas regime alors que si! ou un cheese cake, mais en individuel ca va pas etre facile

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/08/2011 à 14:00

oui le clafoutis à la rhubarbe!!! sinon un gateau au yaourt avec les sons c'est aussi super bon!!!

Anarion77

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/08/2011 à 14:02

Est-ce que vous pouvez nous donner le lien des recettes s'il vous plaît ?

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/08/2011 à 14:11

http://www.dukanaute.com/recette_clafoutis_de_rhubarbe_au_protifar-673.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_clafoutis_a_la_rhubarbe_ameliore-816.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_gateau_au_yaourt-919.html

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/08/2011 à 14:12

les voici^^

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/08/2011 à 14:20

Sinon je fais la recette de la tarte au citron meringuée du site Dukan et tout le monde a adoré ! 

Nadange

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/08/2011 à 14:42

Le clafoutis me tente bien ! Merci 

Sinon je pensais à truc à base de chocolat, vous avez quoi comme idée ?

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/08/2011 à 15:06

http://www.dukanaute.com/recette_fondant_au_chocolat-4335.html

 

sinon regarde les recettes à base de chocolat!!

Nadange

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/08/2011 à 15:27

Je tente le clafoutis en fin de compte =)

Merci beaucoup pour votre aide !

Et bon courage pour votre régime !!

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/08/2011 à 16:31

avec plaisir et bon courage pour le tien aussi!!^^

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