Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase d'attaque

Régime dukan 7éme jours aujourd'hui

dkan

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 01:55

bonjours à toute je suis à mon 7éme jours de dukan et j'ai besoin de votre soutient chère dukanaute

 

cordialemen

Ligne et Plaisir

mouche45

409 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 05:10

salut

Accroches-toi tu as drolement bien perdu, je suppose que tu as commencé ta croisière...alors courage tu n'es pas toute seule

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Nan0uche

368 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 05:38

Belle perte !!

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 16/03/2011 à 06:40

Bonjour dkan

Bravo pour cette belle perte mais il faut passer en croisiere!!!!!

Boune

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 07:04

ta perte est spectaculaire en 7 jours notamment pour une perte de poids totale dont l'objectif est de 13 kg. Ne va pas trop trop vite et à présent régale toi de toutes les recettes du site autorisées...Bravo !

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2011 à 08:26

Salut DKAN, belle courbe en peu de jopurs!!!! Continue sur ta lancée

natahel

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 08:46

salut

moi aussi 7 jours aujourd'hui

tu peux etre contente tu as beaucoup perdu

courage tes plus beau jour reste a venir

dkan

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 14:04

MERCI A TOUTES je suis en pp plus que demain 10 éme jours et enfin pl

Boune

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 14:21

plus de 6 kg en 8 jours ???? eh bien dis moi, si c pas une franche réussite ça, je ne m'y connais pas ! bravo !

dkan

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 23:37

Merci boune !!

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 18/03/2011 à 07:09

a dkan

Tres tres tres belle reussite!!!!!!! Felicitationsssss

Mais tu as tres peu de poids a perdre et tu DOIS passer en CROISIERE. 10 jours d'ATTAQUE doit se faire sous surveillance medicale et pour les depart tres haut Regarde ma courbe je suis partie de 107 et j'ai fait que 5 jours en attaque

. Relie bien le livre du Dr DUKAN.et bonne continuation

dkan

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/03/2011 à 22:10

MERCI CORDIALEMENT

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Ligne et Plaisir
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.