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regime dukan en tunisie

foufadi

49 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 19:15

quelqu'un fait le regime dukan de la tunisie??

shampooange

366 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 22:55

C koi le Dukan de la

Tunisie ???

imanouchka75

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/05/2012 à 06:42

c est marrant y a t il le regime dukan de france et celui de la tunisie ; heuu je le savais pas 

shampooange

366 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/05/2012 à 01:58

Ou peut être que foufadi demande si klk un le fait depuis la Tunisie et la ça m interresse car j y part cet été et j aurai aimer savoir si on trouve des truc 0% ou des sons car pour le reste un poulet reste un poulet et du poisson y a ka aller au marcher.... Pareil les œufs on trouve .... Dans ma valise j j ve kan meme emmener mes sucrettes et mon édulcorant LOL je part ke 20 jrs ça devrais le faire !!!!!

imanouchka75

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/05/2012 à 00:21

Bsr shampooange

comme par coincidence ; j ai ma soeur qui habite en tunisie et qui vient de commencer dukan malheureusement elle trouve de difficultes pour trouver les ingredients ; je pense meme a luii envoyer qq uns du maroc meme si on trouve pas tout ici ; alors le son d avoine y en a ; le cacao degraisse ; les yaourts aussi par contre pas de lait ecreme en poudre ; pas bcp de fromages blancs 0. .pas d aromes aussi donc si tu peux rammener tes ingredients de france ca serait bcp mieux

bon courage

Florikente

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2012 à 13:19

bonjour, je suis en tunisie et je fais le dukan....donc les yaourt 0%, le lait 0%, le son existent...ce qui manque c'est le fromage 0%...

shampooange

366 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2012 à 14:55

ha vous me rassurez les filles!!!si yaourts et lait 0 % c nickel !!!le reste j m en charge o pire j m en passerais pas beson de fromage blanc je kiff pas trop j emmenerai mes aromes mon edulcorant et du lait en poudre dans mes valises bizzz

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