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Accueil Forum » Phase d'attaque

Régime dukan et vitamines effervescentes

sabi30

160 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 11:42

J'ai commencé la phase d'attaque hier et je suis sous AZINC Optimal car trop fatiguée par le boulot, y a til parmi vous des personnes qui prennent des vitamines. Je souhaite savoir si cela ralenti le régime... merci

Erynae

643 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/06/2011 à 11:49

Bonjour, il vaut mieux prendre des compléments alimentaires de fond plutot que des efferverscents qui amènent un coup de fouet sur le moment mais rien en profondeur, du coup tu en ressors d'autant plus fatiguée.

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/06/2011 à 11:54

oui il est plutôt conseillé de prendre des vitamines pendant le régime, moi perso je prend pas tout va pour le mieu ^^

Calypso1988

384 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 12:26

moi j'en prends, des effervescentes, car j'ai une vie a 100 a l'heure

mais je perds très bien quand meme... j'entame mon 3 jours de croisiere et moins 3.4kg en 8 jours

donc ne t'en fais pas 

Utilisateur45249

Posté le 28/06/2011 à 12:36

Je prends du Bion3 ..très efficace ..non effervescent ..

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Jig93

599 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/06/2011 à 13:44

Mon pharmacie m'avait donné du Berocca (1 ou 2 par jours pendant 15 ou 30 jours) c'est effervescent et sans sucre donc ça n'a pas d'incidence sur le régime !!!

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