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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Remise à jour

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/08/2011 à 22:57

Coucou, j'ai remis ma réglette à jour. En fait j'ai mis la date à laquelle j'ai réellement commencé le régime en janvier 2010. Juin 2011 est la reprise de mon régime que j'avais très très bêtement mis en suspens.

Comme ça je me rend mieux compte du poids que j'ai perdu dans sa totalité. XD

FromBiGtoSMALL

137 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 01:54

Tu as rien repris durant ce temps ? Entouca , Félicitation pour ta perte , puis bon courage pour la suite 

aleximax

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 07:47

bravo pour ta perte et courage pour la suite

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 07:51

Bonjour FromBiGtoSMALL, si j'ai repris 8 kg en 9 mois car j'avais totalement arrêté le régime!!! Pas de conso rien, une vraie bêtise... Enfin c'est fait je ne vais plus m'en vouloir car maintenant je les ai reperdu et plus encore!!! Conclusion les phases 3 et 4 sont EXTREMEMENT IMPORTANTES et incontournables!!

 

Merci pour ma perte, la tienne est super aussi!!!!

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 07:52

Bonjour et merci Aleximax!!! XD

FromBiGtoSMALL

137 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 02:23

Tu as u de la chance 8 kg en 9 mois ça va , beaucoup reprenne tout voir le double ! ça sert a rien de s'en vouloir de toute façon c'est justement quand on culpabilise de trop qu'on a dur a ce remettre au régime . J'ai craquer 2 fois , c'est vrais le jour d'après je me suis senti bête et j'étais dégoûter de moi mais j'ai juste continué puis j'ai continuer a perdre , mais l'un des écarts ma fait stagner ce qui fait que j'ose plus du tout en faire lol ( c'est pas plus mal au final . ) bref , courage et bonne continuation ! tu et plus très loin de ton objectif ! Moi je sent qu'une fois a 64 je vais vouloir descendre a 60 ça a toujours été mon poids de rêve , mais dans ce cas j'aurais encore 20 kilos a perdre * L’impression DE JAMAIS TERMINE ! * lol !

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