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Accueil Forum » Ile-de-France

repas de gala

mary78170

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/11/2012 à 17:16

Bonjour

J'aimerais savoir si on a le droit à un repas de gala par mois

Merci de vos reponses

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KduBoisJoli

482 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/11/2012 à 18:41

Bonsoir,

Les repas de gala se font à partir de la période de stabilisation.

Un repas de gala par semaine dans la première partie de la stabilisation

Deux repas de gala par semaine dans la deuxième période de stabilisation.

 

La stabilisations se divise en deux en fonction du poids perdu, exemple

tu perds 10 kg, tu comptes comme période de stabilisation 10 (le nombre de kg) x 10 jours (le nombre de jours par kg perdu) donc 100 jours de stabilisation que tu divises donc en deux périodes de 50 jours.

Les premiers 50 jours, un repas de gala par semaine

les 50 derniers jours deux repas de gala par semaine.

 

Voilà !

Chaaaaaaa

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/11/2012 à 18:47

Période de consolidation plutôt 

Tully62

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/11/2012 à 23:06

Oui c'est en consolidation le repas de gala

mary78170

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/11/2012 à 00:26

Merci pour vos réponses.

J'avoue que ca ne me manque pas avec toutes les recettes que je trouve sur le forum donc je cuisine et c est aussi agréable que d'aller au resto mais c est mon chéri qui me demandait car il voulait m'inviter au resto lol.

Biz à toutes

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