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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

reprendre dudu apres grossesse

sevever

1070 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 15/05/2012 à 10:29

bonjour

je vous explique ma situation : j'ai perdu plus de 30 kilos l'année derniere et j'ai suivi ma conso normalement pendant plusieurs mois. je suis tombée enceinte alors que ma conso n'etait pas terminée, mon medecin m'a dit que je pouvais continuer pendant le premier trimestre de grossesse mais j'avais tellement de nausées qu'il m'etait impossible de continuer je mangeais ce qui passait uniquement. du coup j'ai interompu dudu le temps de ma grossesse. j'ai accouché il y a 1 mois et demi, j'ai pris beaucoup de poids pendant ma grossesse (j'ai fait enormement de retention d'eau et j'avais un gros bébé. Il me reste encore entre 10 et 15 kilos à perdre. Donc voila je me demande si je dois reprendre ma conso ou je m'etais arreté ou alors est ce que je recommence tout à 0 depuis la phase d'attaque pour perdre ces petits kilos de grossesse. je precise que j'allaite donc la perte peut se faire plus facilement. En ce qui concerne l'allaitement je me suis renseignée aupres de ma sage femme les journées pp ne posent pas de probleme pour bébé, le corps de la maman ne prends que le necessaire pour fabriquer le lait donc bebe ne sera pas en exces de proteines et ne manquera pas d'autre chose. merci pour votre aide

Ligne et Plaisir

motivationdu29

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/05/2012 à 11:38

Bonjour ,

 

Tout d abord FELICITATION !!!

 

Il serait référable que tu attende la fin de l allaitement avec bébé .

Personnellement j ai pris 30 kilos avec ma grossesse et le fait d allaiter n a rien changé !

Je pense que tu devrais revenir en croisière pour perdre ses deniers kilos .

Je (re)commence dudu avec une perte de 34 kilos en 6 mois (j en ai repris 7 ! )

Utilisateur84097

Posté le 15/05/2012 à 11:44

Hey bien, tu n'as qu'à recommencer en croisière pour dégager les 15 kilos en trop et après tu refais une consolidation

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nelyne

938 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/05/2012 à 16:16

bonjour

moi je pense aussi que tu dois reprendre en croisière surtout pas en attaque

pour 10/15 kgs comme tu as déja pratiqué Dukan avec succès çà devrais aller tout seul

mais attention quand même de manger suffisamment car l'allaitement çà fatigue

et félicitations pour le bébé

 

bye

sevever

1070 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/05/2012 à 08:03

merci à tous, je pense que je vais faire ca, je vais reprendre la croisiere tranquillement pour perdre ces derniers kilos en esperant que ca bouge vite j'ai plus rien à me mettre lol

jessy33

105 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/05/2012 à 19:58

Bonjour,

B pour ma part je t'aurai plutôt dit de reprendre en conso car c juste simplement équilibré; je te réponds en connaissance de cause j'ai accouché fin février et j'ai allaité ma fille il m'a été déconseillé le dudu surtout sur c 2 phases car pdt l'allaitement tu as besoin de tt de féculent, de fruits, etc... mais à d quantités correct comme un régime alimentaire équilibré, dc pr moi c conso là j'arrête l'allaitement et je v pouvoir reprendre dudu pr perdre comme toi les qqs kilos kil me reste^^!

unenouvellevie

291 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/05/2012 à 21:15

Salut sevever

Je pense qu'il y a une version dudu pour femmes qui allaite proche de la conso, moi je te conseillerai de la faire pour perdre tes 10 kilos en trop, car la croisiere c'est hard avec un allaitement en cours ! Je le sais car deja essayer

Biz

Ligne et Plaisir

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