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Accueil Forum » L'Escalier Nutrtionnel jour par jour

Repris 2,5kgs sur 6 perdu fin octobre... que faire

manonette07

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2015 à 11:29

Bonjour,

J'ai fait l'escalier nutritionnel fin 2014, j'avais perdu 6 kgs fin octobre, j'en ai repris 2,5... que me conseillez-vous? recommencer à zéro le régime ou quoi d'autre??

Merci d'avance,

regimeuse59

1268 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/02/2015 à 14:04

kikoooo tu peux refaire lescalier surtout pas de pa allez courage

nelyne

936 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/02/2015 à 17:15

oui tu peux refaire l'escalier

mais n'oublies pas la phase conso après c'est super important

 

bye

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