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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

reprise aujourdhui apres dégats des fêtes + 3 kg houps....steack de veau?

goummy

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2013 à 10:01

que pensez vous des steack de veau?

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/01/2013 à 11:10

C'est très cher(enfin ça tu sais) et la différence niveau calories/proteines est infime comparé au steak de boeuf. Pour le boeuf: la partie la plus maigre, c'est le rumsteak.

 

Sinon perso quand je veux donner un coup de fouet au régime, je mange du poisson blanc en papillotte: après les blanc d'oeufs c'est le top niveau proteines/peu de lipides.

 

Bon courage!

goummy

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2013 à 11:30

ci pour ta reponse seroquel.. je voulais changer un peu car je comnence a me lasser du steack hache

anave

1293 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/01/2013 à 12:10

bjr,tu peux manger tous les steaks de veau que tu veux,du moment qu ils sont maigres,le but c'est de manger des proteines maigres et surtout pas se lasser,fais toi donc plaisir.

goummy

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2013 à 17:11

merci...jen ai gouter a midi cest super bon avec de la mayo dukan extra ca change un peu et marque cora pas tres cher...je stagne un peu niveau idée ....ce soir jessaie saumon rouler au thon ....merci pour ton soutien

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