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Reprise de Dukan pour la 2eme fois

Nanou59100

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2015 à 13:03

Bonjour a toutes,

 

Je me présente je m’appelle Céline, 26 ans et maman de deux petites princesses.

 

J'ai déjà effectuer le régime il y a 3 ans ou j'ai perdu 50kg après la pose d'un stérilet + petite dépression donc laisser aller j'ai repris 30kg.

 

Après plusieurs remarque dans mon entourage sur le fait que j'ai repris du poids, je décide de me reprendre en main aujourd'hui pour reperdre ces fichus 30kg.

 

Je sais qu'il faut un mentale d'acier pour ne pas craquer et j’espère de tout cœur y arriver.

 

Merci de m'avoir lu.

ran2

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2015 à 19:32

bonjour Céline,

je suis dans la même situation que toi,

bon courage,

tu vas y arriver 

Nanou59100

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2015 à 20:42

Merci bcp !

 

On va toutes y arriver même si parfois le chemin risque d être capricieux lol

 

D ailleurs ce soir, je me suis rendu compte que le blanc de poulet ( escalope) m écoeure .... Je pense que suand j ai fais dukan pour la première fois j en ai abusée ....

lauva

121 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2015 à 07:42

Bonjour les filles,

 

Je suis dans la même situation que vous, alors je me permet de racrocher mon wagon...

 

J'ai essayé de reprendre pluseiurs fois, mais chaque fois une bonne excuse pour devier.... Alors cette fois j'espère que c'est la bonne.

 

Vous êtes de ou?

Bon courage.

Nanou59100

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2015 à 08:59

Oui moi aussi j espere que cette fois ci c'est la bonne ... Mais on va y arriver y a pas de raison !!

 

Je suis de Roubaix et vous ?

melles

247 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2015 à 09:58

Salut les filles,

 

Valérie 47 ans récidiviste dukan aussi.

 

Je reprends lundi après une période de grand "cafouillage". Je fais un dukan un peu spécial car je ne fais que des PL.

J'ai trop fait ce régime et je ne supporte plus les protéines en grande quantité et du coup les PP.

Je ne suis pas un exemple mais si vous voulez, je vous accompagne quand même. Je maigrirai, je l'espère, mais moins vite !

 

Bon courage à toutes

Val

Nanou59100

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2015 à 10:07

Bienvenu parmis nous

 

Je t avoue que moi aussi les pp j'ai beaucoup de mal pour ce deuxième dukan comme une impression de dégoût je verrai samedi en commençant PL ...

lauva

121 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2015 à 13:35

@ Nanou

 

Je suis de Neuville.... Ce n'est pas loin

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