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Accueil Forum » Phase de croisière

reprise de poids phase conso

mounia2511

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/10/2011 à 20:42

coucou tous le monde me re voila sur le site dukanaute craquage je suis a 63kg je recommence dukan lundi et serieusement qui commence avec moi ???

mounia2511

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mounia2511

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mounia2511

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/10/2011 à 20:43

ME VOILA MAINTENANT

mounia2511

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mounia2511

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/10/2011 à 20:43

Forum Dukan : me voila maintenant

ME VOILA MAINTENANT

mounia2511

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Dukanaute débutant

Posté le 01/10/2011 à 20:48

Forum Dukan : voila

VOILA

Charl3n3R

296 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/10/2011 à 20:58

et t'as repris combien ?? pourtant t'es bien la . . . =)

madoria

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/10/2011 à 00:01

t'as regrossi pdt ta conso ou tu avais arrêté le régime?

mounia2511

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/10/2011 à 09:31

coucou les filles pesé ce matin 65kg bon bon je recommence mon regime serieusement demain objectifff 55kg aller qui commence avec moi

madoria oui j ai arretté le regime je suis nul

alvin92

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/10/2011 à 14:04

coucou,

 

j'ai craqué fin juin, j'ai réalisé que je n'avais pas la tête pour continuer.

Mais je ne voulais pas perdre tout ce travail, je suis passée en phase conso

L'été a été l'occasion de reprendre la natation et la randonnée, bilan avec la rentrée, j'ai continué la natation. Je vais travailler certains jours à pied, 40 min aller et 40min retour, mais il faut que je finisse de perdre ces kg que j'ai bêtement pris au fil des années.

 

Donc moi aussi Mounia j'ai recommencé le 1er et j'ai décidé d'écrire les menus à l'avance : mon objectif est moins ambitieux, il faut que j'arrive à 67kg et stabilise.

mounia2511

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/10/2011 à 16:03

alvin92

 

coucou miss moi je veus les 55kg j ai repreis le régime du debut meme si je sais que cest dangereux mais c est la phase ou ont perd le plus en plus de ca j ai les boule car j ai surpris mon conjoint de 6ans papotté sur internet avec des filles dans mon dos moi c est radical cé dehors il est rentre prendre ses affaires a la maison je suis gentille mais pas conne .comme tu le vois sur les photos je tiens une boutique alimentation generale qu on ouvert au mois de juin donc unevrai prison on a plus de vie de coupledepuis ni rapport en tous genre et monsieur tchat avec des nanas pas de souci mon but est de retrouvé la joie de vivre que j ai perdu avec lui et m en sortir avec 3 enfants donc 55kggggg je serais bien dans ma peau voila pardon lesfilles je me suis lacher sur ma vie mais ca ma fais du bien bisoux a toute

imen70

224 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/10/2011 à 16:48

chère Monia,

 

Les hommes ne nous méritent pas...mais boh on fait avec ...Reprend ta vie et ton régime et tu verra que tous ira mieux..

mounia2511

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 12:05

coucou merci imen70 oui j ai repris ma vie et j ai decidé d arrete les regime 65kg ca me va bisoux et courage a vous les filles

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