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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Rétention d'eau

ilolou

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2011 à 07:59

Salut les DUDUS, avez-vous pour certaines comme moi plus d'eau que de graisse à perdre?

Et comment s'y prendre pour désenfler ?

 

Merci

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aigrette

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2011 à 08:41

limiter le sel au maximum.... et donc éviter les aliments sous "blisters" au maximum et ensuite si c'est vraiment important je te conseille de voir ton médecin pour qu'il trouve un traitement adapté...

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/01/2011 à 09:48

bonjour ilolou, comme dit aigrette evite le sel, boit beaucoup d 'eau, je sais c'est paradoxal mais c'est efficace, et mange beaucoup de proteines, ca chasse l eau de l organisme. bon week end et bon courage.

tu peux essayer les gellules de plantes drainantes, ca marche bien

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mylilounette

8047 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/01/2011 à 10:38

les tisanes de queues de cerises sont efficaces contre la rétention d'eau!Au fait c'est ta balance qui t'indique ça?

chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/01/2011 à 11:36

moi j'ai toujours eu des soucis de rétention d'eau. En même temps, j'aime plus le salé que le sucré sans aucune hésitation....j'ai toujours mis ENORMEMENT de sel dans mes plats, et bu comme un chameau. Tous ces éléments ajoutés n'aident pas.

 

Du coup, dès que j'ai commencé dukan, j'ai pris des mesures radicales. Personnellement, je n'ai pas eu une salière en main depuis le 28/08 ! Je considère qu'il y a dejà assez de sel dans les alimentspour devoir en rajouter. Et finalement.....j'y ai pris gout

ilolou

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2011 à 13:31

RE:

En fait c'est ma balance (TA....) qui me donne le taux en graisse et en eau.

 

JE vous remercie, de m'avoir répondu , et en effet mon problème c'est de ne pas boire assez , ça me joue des tours pour mes reins d' ailleurs .

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carabine

2056 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/01/2011 à 00:54

ou la la ilolou, il faut boire beaucoup avec dukan c'est vraiment très important attention a tes reins

 

mets du sirop 0% de sucre dans ton eau ça passera mieux et tu verras très vite tu boiras beaucoup plus et ça deviendra indispensable

Alea

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 10:45

Moi aussi je fais de la rétention d'eau, surtout la nuit, le matin je me lève avec des yeux et des mains super gonflés, et depuis peu j'ai trouvé une astuce!

En début de soirée je bois 2 bonnes tasses d'infusion, je passe la soirée à faire pipi, mais le matin j'arrive à ouvrir les yeux et je peux mettre ma bague!

Paradoxalement boire beaucoup m'aide à lutter contre la retention d'eau!

Utilisateur32511

Posté le 02/02/2011 à 12:58

les comprimés BOP sont efficaces contre la rétention d'eau, de plus elles sont conseillées par dudu himself et en plus elles sont pas très chères (3 euros ) en pharmacie. voili, voilou mais que cela ne vous empêche pas de boire au moins 1.5 l de liquide par jour !

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castor

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2011 à 18:28

Meceane, c'est quoi ces comprimés BOP ? Moi aussi je fais de la rétention d'eau, et j'utilise beaucoup les tisanes (fenouil, reine des prés) mais s'il y a plus efficace je suis preneuse !

Mmmhnue

290 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2011 à 22:44

le modo dukanaut conseille le pec minceur homeopathie boiron:

 

- Berberis Vulgaris 5 CH (élimination urinaire) / 5 granules 2 fois par jour

- Natrum Sulfuricum 15 CH (rétention d’eau) / 5 granules le soir

- Thuya Occidentalis 9 CH (gonflement) / 5 granules le soir

 

vu les commentaires ça fonctionne bien, pas contraignant surtout pour ceux qui sont difficiles en pisse mémé (tisanes lol).

moi je me l'achète des demain!

Mmmhnue

290 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2011 à 22:48

mince elle a l'air top ta balance, je viens d'en acheter une, si j'avais su...

castor

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 20:14

merci mmhue, je vais essayer l'homeopatie !

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