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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Retour dans cette fabuleuse aventure du regime dukan

bootix

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/01/2012 à 21:53

Bonsoir à toutes et à tous. Je me présente. Je suis bootix. J'ai déjà fait le régime Dukan en juin dernier car je me trouvais trop enrobée à mon goût. J'ai perdu 11 kilos sans trop souffrir je dirai. Les phases suivantes se sont bien passées et je n'ai rien repris pour l'instant (malgré les superbes écarts de mise pendant la période des fêtes. eh oui je ne vous l'ai pas encore dit mais bootix est un brin gourmande). J'ai décidé de redémarrer le régime pour "parfaire" le résultat. 5 petits kilos et je serais comblée. J'ai décidé de mettre ce petit message car je lorsque j'ai démarré Dukan c'est en lisants les messsages des membres de ce site que j'ai trouvé le courage de me lancer. En espérant que, comme ça été le cas pour moi, ce message vous aidera à vous décider.

manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 27/01/2012 à 22:00

Bon retour en croisière alors !!!

bootix

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/01/2012 à 22:11

Merci manududu

lafleurfragile2012

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/01/2012 à 22:25

Bon courage, moi aussi je recommence et ma motivation se trouve aussi sur ce site!!!

EnfinOnYArrive

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2012 à 00:30

Moi aussi je reviens pour un Dukan 2

Bon courage !

Utilisateur62645

Posté le 28/01/2012 à 07:05

tout pareil gros gros écarts pdt les fetes et pas encore refermer la boite de Pandore!!!c'est décidé grace à vos messages je m'y remets seieusement Lundi(invit ce week)))

Bon courage à tous

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manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/01/2012 à 20:49

C'est bien de reprendre les filles mais attention si vous avez déjà fait dukan vous devez reprendre en croisière pas en attaque !!

 

Bon régime à toutes !!

bootix

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 21:13

Pour ma part, j'avais bien noté qu'on ne redémarrait pas sur une phase d'attaque. D'aileurs, je pense que moi ça m'aurait découragée d'avance. Là, il suffit de reperdre les mauvaises habitudes prises pendant les fetes. Bon courage à celle qui redémarrent demain. On l'a fait une fois, on peut recommencer, on en est capables!!!!!lol

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