Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Questions sur le fonctionnement du forum et du site Dukanaute

Retrouver un post sur le son

bouli44

458 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 17:23

BOnjour

 

hier ou avant hier une personne a poster sur le son d'avoine,

 

la perosnne parlait d'un livre récent ou elle avait vu qu'en phase de stab on ne pouvait prendre le son que le jour PP et divers autres renseignements , pour leslquels certaines personnes n'étaient pas du tout d'accoord;

 

d'autre part elle donnait le poids du son par cuillère et d'autres renseignement, je pensais l'avoir gardé, et là impossible de remettre la main dessus

 

j'ai essayé de retouver mais il y en a tellement impossible, et je ne me rappelle pas son pseudo.

 

Merci d'avance

Utilisateur45249

Posté le 29/08/2011 à 17:32

Bonjour ..

 

Le son d'avoine 3CS par jour en stabilisation et cela tous les jours : SITE officiel du Dr Dukan..

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur45249

Posté le 29/08/2011 à 17:37

(va sans : questions générales sur le régime et tu as : précision sur le son...le pseudo c'est "vincally"

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur45249

Posté le 29/08/2011 à 17:40

Et si tu as le temps va sur la page d'accueil du site officiel Dukan ..sur le côté droit défile le "chat" d'hier où j'en ai parlé justement )) ça restera affiché juste aujourd'hui..

Tu verras par là même que je n'invente rien ...même pseudo Là bas ..

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Applezest

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 17:43

C'est ce sujet là que tu recherche:

http://www.dukanaute.com/forum/les-sons-precisions-_47_17478.html

Bisous 

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/08/2011 à 18:15

je suis ok avec birdyblue, 3cs de son d'avoine à vie!

ainsi que la journée pp à vie...

 

voilà

tricotam

579 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/08/2011 à 19:49

Birdy blue, suis allé lire ce post, tu précises en stab 3CS de son le matin, c'est bien ça ? Le matin, pourquoi ? Merci

Utilisateur45249

Posté le 29/08/2011 à 19:50

@]Tricotam...car moi je le prends le matin ..une habitude qui perdure ... mais on peut le prendre dans la journée sans horaire défini

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tricotam

579 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/08/2011 à 19:52

ah ok !!!! je ne comprenais pas !! Merci encore une fois Birdyblue !!!

Utilisateur45249

Posté le 29/08/2011 à 19:54

De rien avec plaisir

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pam45

359 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 19:55

Bonjour Birdyblue, encore sur le même sujet: est-ce qu'on doit impérativement prendre ses sons en une seule fois dans la journée, ou c'est possible de le prendre en 2 fois? Moi par exemple, je le prends en 2 fois (une moitié le matin et l'autre vers 16h) parce que j'ai remarqué que j'ai moins mal à l'estomac.

 

Bonne soirée.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur45249

Posté le 29/08/2011 à 19:57

@]pam45...le son tu le prends en 1 ou 2 fois ..l'important c'est que tu prennes bien la dose dans la journée ..au plaisir

 

Bonne soirée aussi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bouli44

458 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 20:06

super,merci les filles on peut compter sur vous !!

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/08/2011 à 21:13

pour avancer dans l'aventure ce n'est que mieu^^

mias77

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 21:23

Bonsoir les filles.

Je me suis acheté des galettes dukan au monoprix mais ce n'est pas précisé combien de galettes tu as le droit dans la journée????

Aujourd'hui dans le doute j'en ai mangé qu'une.

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/08/2011 à 21:27

1 galette!!^^

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/08/2011 à 21:54

on en trouve à auchan et monoprix des galettes.

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/08/2011 à 22:03

oui on parle de galette au son^^

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/08/2011 à 22:29

je ne peux te le dire je n'en ai jamais consommé, autant faire soi même sa revient surement moin cher!!

Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/08/2011 à 22:29

Bonsoir,

 

Sur le site de la boutique dudu (http://www.maboutiqueregimedukan.com/content/49-galettes-et-son-d-avoine-monoprix) il est écrit qu'une galette correspond à 2 CS de son d'avoine.

J'en conclue qu'en croisière c'est 1 par jour. Etrange que la quantité autorisée ne soit pas écrite sur l'emballage, j'ai vu des dukatine et c'est précisé.

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.