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Accueil Forum » Phase de croisière

Rhubarbe???

pegzouille

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 12:06

bonjour,

en lisant le livre dukan, j'ai répéré une recette à base de rhubarbe en phase de croisière.

Pourtant la rhubarbe n'apparait pas dans les aliments toléré... la recette etant du livre dukan es ce que je peux en manger cette compote ou alors vous me le déconseiller???

d'avance merci

Dukanaute

3683 messages

Staff
Modérateur

Posté le 21/06/2011 à 12:09

Je pense qu'il faut chercher à R comme Rhubarbe 

http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

Utilisateur45249

Posté le 21/06/2011 à 12:27

Bonjour ..la rhubarbe=100 grs est un toléré en phase de croisière via le site Dukan en PL .

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abeille58

466 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 12:40

pourriez vous me dire si on en trouve des pots dans le commerce car ceux que j'ai vu, ils ont tous du sucre. donc je n'ai rien acheté.

merci pour vos réponses

cenunsix

180 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 12:47

moi je l'achéte congelé

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pegzouille

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 12:50

merci de ta réponse concernant la rhubarbe, je suis contente de voir que c'est un produit toléré à raison de 100 grammes !!

Utilisateur45249

Posté le 21/06/2011 à 12:52

Pegzouille fais toi plaisir .De rien c'est normal de s'aider

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valeriepm

333 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 13:03

Bonjour,

Ce n'est pas un toléré c'est autorisé, donc à volonté. C'est même le seul" fruit" auquel tu as droit, donc tu peux y aller sur les compotes, tartes, clafoutis, flan ...

Là j'en ai dans le jardin, sinon tu vas dans un magasin de surgelés, c'est super pratique (déja epluché et découpé.

Bonne continuation pour ta perte !

mamangele91

352 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 13:06

ben moi je n'ai vu nul part que la rhubarbe était un toléré.................pour moi c'est un autorisé donc à volonté (en phase PL).

Et je dois dire que j'en profite....

Utilisateur45249

Posté le 21/06/2011 à 13:13

mamangele 91...c'est préconisé sur le site de coaching ..après tu fais comme tu le sens hein

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Utilisateur45249

Posté le 21/06/2011 à 13:15

Valeriepm .. pareil c'est un toléré à raison de 100grs en PL

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pegzouille

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 13:26

en tout cas merci à vous pour ces bonnes info car de la rhubarbe j'en ai plein mon jardin et je fais que je vais me faire plaisir en là mangeant sous toutes ses formes!!!

 

merci de votre aide et bonne continuation à vous

FloA3

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 13:30

Bonjour à toutes,

 

la rhubarbe est riche en fibres.

Actuellement on la trouve sous sa forme naturelle, alors je conseille de confectionner soi-même sa compote en laissant "fondre" les tiges dans un peu d'eau et d’édulcorant.

pour celles qui aiment la rhubarbe, c'est excellent !

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Utilisateur60370

Posté le 21/06/2011 à 15:56

Bonjour à toutes,

Moi j'achète la rhubarbe congelée chez Picard; La compote Dukan est très facile à faire. C'est un aliment autorisé donc à volonté et c'est excellent!! profitez-en... Très efficace contre le constipation en plus

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