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Accueil Forum » Phase de croisière

Rhubarbe ??

selena13

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 20:11

je suis en croisière et je voudrais savoir si en journée de PP je peux utiliser de la rhubarbe merci

zenetcool

716 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/02/2011 à 20:12

coucou:

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/rhubarbe-29.html

Utilisateur43106

Posté le 28/02/2011 à 20:15

tu peux mais seulement si tu en as VRAIMENT besoin !!

bonne soirée

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selena13

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 20:16

merci pour vos réponses

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/02/2011 à 20:31

Le docteur DUKAN dit qu'elle est toléré en PP.

Ok pour moi et je l'ai fait !

Bonne soirée.

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/02/2011 à 21:08

la rhubarbe est toléré en pp , seulement en cas de constipation , autrement elle est autorisé en pl. bonne soirée

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur17702

Posté le 28/02/2011 à 22:26

Dans les 100 aliments DUKAN à volonté, édition 2010 voici ce qui est dit sur la Rhubarbe :

" Dans mon régime, elle a le grade de maître-aliment car c'est le seul fruit autorisé pendant la phase d'attaque et la phase de croisière qui mènent au juste poids. C'est la seule occasion de préparer des compotes, des marmelades dans ces deux phases qui n'en permettent pas".

" Il est difficile de faire moins calorique que la Rhubarbe et si peu riche en glucide pour cet aliment qui est vécu comme un fruit".

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

hortense

Posté le 28/02/2011 à 22:33

pour le docteur dukan ,la rhubarbe doit être utiliser seulement en PL et 100 g seulement !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/03/2011 à 10:19

J'ai lu la meme chose que foufourche !!

Mais ça doit dépendre du bouquin que tu as : "je ne sais pas maigrir", ou différente version de "la méthode dukan illustrée".

Mais de toute façon PP ou PL, je l'ai fait, et ma perte n'a pas été freinée pour autant.

Car la rhubarbe, est très peu calorique, et tu ne peux pas en consommer des kilos.

Alors, fait comme tu le sens.

lilip

338 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 10:07

Bonjour,

J'ai acheté de la rhubarbe et je lis tout et son contraire. En PL la rhubarbe est elle limitée ou à volontée??

 

Merci

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/03/2011 à 10:20

A volonté mais de toute façon il est vraiment pas conseillé d'en consommer 3 kgs sinon tu vas squatter les chiottes !!!

Perso, j'achète un paquet de 1 kgs chez THIRIET, et j'en ai pour 4 fois, soit 250 grs par occasion.

Dans un gateau, en compote ou en marmelade pour accompagner un yaourt ou un dessert.... Mais de temps en temps....

Qui consommerait de la rhubarbe tous les jours de toute façon ???

Privilégie là en PL comme ça pas de souci, une à deux fois par semaine en cas de constipation, et je pense que ça sera tout à fait raisonnable...

Bonne continuation.

lilip

338 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 10:22

merci beaucoup je voulais me faire de la compote pour mes 2 jours de PL alors je vais faire ca et je n'en prendrai pas en PP.

Je te remercie.

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