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Rien ne va plus!!!!!

aleximax

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/09/2011 à 17:05

Bonjour, oui je sais que s'est éxagéré.......... mais voila de 66.3 je repasse à 70.1 en pl et en 2 jours.Et en plus aujourd'hui je suis en pp et à midi je me suis fais une salade avec 2 tomates et du surumi........oui 2 TOMATES.....c grave docteur lol

non sérieux, je m'en veux un peu mais c vrai que cela devient dur dur. J'éspère que je vais garder le "plaisir" de faire régime.

aleximax

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/09/2011 à 17:06

ah oui! je ne mets que la perte de poid sur la reglette et pour la courbe cela ne fonctionne pas biz à toutes et bon w end

Utilisateur56266

Posté le 03/09/2011 à 17:09

oui c'est normal c'est que de l'eau ne te fais pas de soucis

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Utilisateur10820

Posté le 03/09/2011 à 17:10

OPups, il y a un souci, là ! Tu es sûre de ta balance, tu t'es pesée à jeùn les deux fois, dans la même tenue ?

Es-tu à l'approche de tes règles ?

Rétiention d'eau ?

Manges-tu suffisament (si tu ne manges pas au moins 70 grammes de protides chaque jour, le régime peut ne pas fonctionner !).

Bref essaye de voir où ça cloche pour régler ça !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur45249

Posté le 03/09/2011 à 17:13

En avoir marre de faire ce régime au bout de 29 jours c'est qu'à l'évidence il n'est pas fait pour toi ..

 

A toi de te poser la question ...On ne peut t'aider sur ce coup là ..

 

Bon wk à toi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

rosedulac

409 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/09/2011 à 17:23

aleximax, dis toi que ça peut arriver, fatigue, lassitude, stress, ton corps doit gérer tout ça alors il souffle comme il peut (il met en réserve, réflexe de protection?).

 

Ca va, c'est pas la mer à boire, ne baisse pas les bras maintenant, tu as fait le plus difficile.

Tu vas tout bien continuer, si tu as besoin de te remplir eh bien jette toi sur les yaourts.... mon truc à moi c'est un yaourt et deux petits suisse avec un stick édulcorant à la vanille et miam miam )

 

Craquer pour deux tomates franchement, c'est pas comme craquer pour une cochonnerie de sucrerie genre tablette de chocolat ou un pot de nut**** tu vois, alors deux tomates ça va arrête de culpabiliser pour si peux et mange bien ta ration de protéines.

 

Bon week end

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aleximax

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/09/2011 à 21:18

je ne dis pas que j'en est marre mais c parfois dur de se priver de fruits, de pain et tout et tout

mais ça va, je continue et me remotive.

c vrai qu'il fait chaud et que la retention d'eau est surment pour quelque chose

merci de vos réponses les filles biz

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