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elealana

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2014 à 11:46

Pourquoi? J'étais indisposée est ce ça? J'ai accouché il y a 6 semaines c'est peut-etre trop tot pour commencer un gros régime???

J'ai 15 kilos à perdre....ca me parait impossible du coup!!!

Utilisateur130570

Posté le 20/05/2014 à 12:50

coucou elealana

laisse ton corps respirer un peu tu as accouché i y a seulement six semaine, cool laisse le temps profite de ton bout choux, fait ta réducation du périnée avant

mon petit dernier a 18 mois et j ai seulement arrêter de l allaiter en janvier dernier et j ai trente kilo a perdre j ai commence dudu le 24 avril

profite pou l instant, profite

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Caroline67

664 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/05/2014 à 13:59

J'ai du attendre que mon petit ai un an pr le premier et 9 mois pr le deuxième pr que les régimes entre autre dudu marché laisse ton corps se reposer mm si je te comprend...

elealana

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2014 à 13:59

Oui c'est certain que 6 semaines c'est tout récent mais je reprends le boulot le 27 juin et je ne tiens pas à y aller dans "cette état"!!!! Je n'allaite pas ma fille et en effet je n'ai pas encore commencé ma rééducation. Bébé a des soucis de coliques, reflux, gaz, eczéma....et j'avoue que faire ce régime me permet aussi de penser à autre chose qu'à tous ces petits soucis qui fait que ma puce pleure beaucoup et dort peu la journée (la nuit ça peut aller...ouf) J'ai besoin de penser à quelquechose pour moi car entre mon aînée qui a 3 ans et demi et bébé...j'ai peur de m'oublier en tant que femme!!!!

Merci beaucoup Sonic pour ta réponse....et féliciatation pour ta perte de poids: 4 kilos en moins d'un mois...ça doit faire plaisir!!!!!!!!

MimiPilou

801 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/05/2014 à 15:45

Seulement à 6 semaines il y a de grande chance que tu n'ais pas encore évacué toutes les hormones de la grossesse alors ton coprs ne voudra pas maigrir, car naturellement il va privilégier les réserves pour subvenir à bébé (même si tu ne l'allaite pas).

 

Soi patiente fais un peu de sport si tu peux, même devant le net ou la tv quand bébé est dans le transat mais attend pour un régime.

elealana

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2014 à 16:02

:'( Oh la la, ça ne me remonte pas le moral ce que vous me dites les filles!!!!!!!!

J'essaie de faire des balades avec ma puce en poussette quand le temps le permet et ce n'est pas souvent le cas.

Je vois ma sage-femme lundi prochain pour ma rééducation périnéale, je reprends le boulot le 27 juin, au mois de juillet je bosse 4 semaines de 45 à 50h car je bosse pour un centre de loisirs donc je vais bouger +++ et à la rentrée de septembre j'espère pouvoir faire un peu de natation!

Je veux vite effacer les traces de cette grossesse, c'était ma 2ème et dernière grossesse et j'aimerais être vite bien dans ma peau, être une maman épanouie....Etre enceinte, je n'ai pas aimé ça mais quand on veut un bébé on a pas le choix donc plus vite j'aurai perdu ces kilos mieux ce sera!!!!

Faut que je laisse tomber dudu alors???? Et reprendre dans quelques mois selon vous???

Caroline67

664 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/05/2014 à 16:45

Oui ça serai peut être bien... Le truc qu il faut que tu comprenne c'est que peu importe ce que tu veux ton corps fera ce qu il veut... et tu peux pas forcer... alors soit tu accepte et fait attention à ce que tu mange pendant un tps Mais tu ne peux pas forcer ton corps... courage

 

Le fait d accepter les choses t aidera peut être à perdre

Utilisateur130570

Posté le 20/05/2014 à 16:47

moi pour l instant je laisserai dudu de côté fais gaffe à que tu manges et après tu vois ce qu il en ai

mais reste sur le fofo ca peut d aider pour ta future motivation

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MimiPilou

801 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/05/2014 à 16:53

C'est une très bonne chose d'en parler à ta sage femme. Sans dire le mot dudu demande lui ce qu'elle pense d'un régime car elle connaît ton état général actuel et donc est la mieux placée pour te répondre. Dit lui clairement que tu voudrais perdre ces kg et que tu voudrais savoir si tu peux déjà faire un régime.

 

Mais ne t'en fait pas ces kg tu les perdra et une maman épanouie n'est pas forcément une maman mince.

elealana

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2014 à 20:29

Oui je vais en parler à ma sage femme, en attendant je vais continuer dudu un petit peu pour voir ce que ça donne.....

C'est vrai qu'une maman épanouie ne veut pas dire une maman mince! J'entendais par là être une maman bien dans sa peau et pour ma part, je ne suis bien dans ma peau qu'entre 58 et 63 kilos! Tout le monde est mince dans ma famille et moi je l'étais aussi avant mes filles donc voilà....je veux le redevenir et me refaire une garde robe toute en couleurs!!

J'y arriverai même si c'est long! Merci les filles pour vos réponses et promis si d'ici la fin du mois je n'ai pas de résultats j'arrête Dudu pour un rééquilibrage alimentaire plus soft!!!!

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