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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Sachets hyperprotéinés kot

doup

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/05/2011 à 09:51

Bonjour,

Certain(e)s d'entre vous ont-ils ou elles déjà testé les sachets hyperprotéinés KOT ?

Je suis bientôt en stabilisation et dans la méthode illustrée, Dukan disait que les sachets peuvent être utilisés de manière exceptionnelle pour les jeudi PP. Ce serait bien pratique pour mes vacances !

Sumo68

8601 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/05/2011 à 10:52

attention aux glucides et lipides dans ces sachets ! les KOT semblent pas trop mal...

Raphy21

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/05/2011 à 22:51

KOT c'est pas trop mal du tout, je fais un peu des 2 ça marche très bien l'intégration des sachets+légumes etc, ça permet d e varier ! 

Sumo68

8601 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/05/2011 à 07:51

tu prends aussi des barres ? ou que des sachets "salés" ?

Raphy21

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2011 à 11:16

Euh j'évite les barres... je fais attention avec les snackings, par contre je consomme leurs céréales KOT petit-déjeuner 5 cuillères à soupe le matin => je suis devenue fan!

Je prends des sachets ou salés ou sucrés, les 2 !

Sumo68

8601 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/05/2011 à 20:16

je parlais des barres substitut de repas, genre qd pas le temps de manger au boulot à midi !

sinon les sachets sucrés peuvent se faire dans des shaker je pense, tu en utilises?

Raphy21

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/05/2011 à 11:01

Oui, les sachets j'utilise quelques saveurs, et salé ou sucré ce sont des équivalences donc pourquoi s'en priver j'prends les 2  Perso, je marche bcp par émotions, j'ai des fois le moral à 0 et j'ai besoin de sucre, + que de salé !

Une barre céréale pour moi c'est un encas pas un substitut de repas! ET Toujours dans le rayon psychologie, besoin d'un vrai repas avec légumes 

mais avant le sport j'avoue les barres et ptits gâteaux ça m'arrive! KOT sont pas mal plutot cookies, ou ptits sablés

Raphy21

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/05/2011 à 11:02

Et jte confirme pour la question shaker ^^

lola1973

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/05/2011 à 17:23

bonjour peut on uilisé dessachet hyperprotéinés pour remplacer un repas pendant le regime dukan

Sumo68

8601 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/05/2011 à 17:41

merci Raphy, je vais tenter ça peut depanner et faut dire que les gateau au choco ont l' air trop bons !

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