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Accueil Forum » Phase de consolidation

Sachets protéinés

LAMY

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/10/2011 à 12:10

Bonjour à tous,

 

Est que quelqu'un connait une marque pour les sachets protéinés? Dukan nous conseille de les prendre occasionnellement (voyage...)

 

Peut-on prendre des petits pains suedois complet en phase de consolidation?

merci et bon diamnche

maumaude33

760 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/10/2011 à 13:59

Bonjour,

 

Pour les sachets protéinés, tu peut en trouver en pharmacie.

 

Concernant les petits pains suédois complet, je me pose la même question. Peut-on remplacer les 2 tranches de pain complet par 2 petits pains suédois au petit déjeuner ?

 

Bon dimanche

LAMY

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/10/2011 à 14:38

merci maumaude 33

4 petits pains suedois = 50g de pain complet selon ma balance

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