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salut les dukanautes

tazia

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2012 à 12:03

Maman d'un ptit bout de chou de 8 mois, j'étais déjà en légers surpoids lors de ma grossesse.

Aujourd'hui je me retrouve avec un surplus de 15 kilos, si j'en perds 10 je serai trop contente!!

Donc voilà, je me lance avec Dukan!! J'ai jamais fais de régime de ma vie et j'ai pas de sport depuis 5 ans, faut que je tienne le coup et j'y arriverais.

Bon courage a tous!!!

fatoublak

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/09/2012 à 08:43

BON COURAGE ET BIENVENUE ON VA Y ARRIVER BIZ

Utilisateur110577

Posté le 18/09/2012 à 18:09

Bon courage et bon début

tu as commencé aujourd'hui ou hier ?

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tazia

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/09/2012 à 16:41

@fatoublak merci pour l'encouragement ca fait super plaisir

 

@nanouttes, j'ai commencé le 17/09 avec 3 jours en PA, maintenant je suis croisière en mode 5/5, c'est mon dernier jour PL j'apréhende un peu les 5 jours de PP qui suivent mais comme je suis a la maison avec mon bébé j'espère que j'arriverai vite au PL!!

t'as commencé quand de ton coté?

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