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Sandrine boulangere et gourmande

sandrineboulangere

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 19:58

bonjour je suis boulangère et j'ai 30 kg de trop !!!

après plusieurs régimes de tenter et non reussi a part le yoyo je pense que DUKAN va resussir enfin j'epsere parce que je suis tres gourmande de bonbon !!!

je compte commencer la semaine pro le 27/06/2011

je me demande comment commencer et me motiver j'ai besoin d'aide svp

je suis dans le 53 en mayenne

merci

mimilii

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 20:04

j'ai aussi tenté plein de régime dont dukan une premiere fois mais celui ci est a vie et il ne faut donc pas l'abandonner je l'ai fait et j'ai prit 20 kilos donc il faut vraiment etre motivé et avoir du soutien! bon courage a toi et nésite pas si tu as besoin!!

sandrineboulangere

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 20:07

A vie ? voila pourquoi j’entends souvent les gens me dire qu'ils reprennent du poids ?

mimilii

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 20:09

oui si tu arrete tu reprends ce que tu as perdu voire beaucoup plus. c'est le genre de regime que si tu l'arrete les conséquences son desastreuses comparé aux autres régimes

sandrineboulangere

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 20:13

ha mince ! moi et ma motivation yoyo on va avoir un mal de chien ....

mimilii

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 20:15

c'est ce que ca m'a fait la premiere fois c'est pour ca que le site est un endroit idéal pour y trouver du soutien!! j'ai vu ke certaines filles avai perdu en tres peu de tem!! c oci une de mes motivation

sandrineboulangere

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 20:18

c'est ça qui me motive le plus c'est la rapidité merci beaucoup a toi de m'avoir repondu

mimilii

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 20:19

derien et bon courage!

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