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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Sans le pain c est dur.................

19julie

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2011 à 09:53

bonjour a toutes,

 

j ai commencé mon régime dukan après les fêtes, jusque la tout ce passer bien mais cette semaine (première semaine en phase de croisière) ca été dur. j adore le pain et la j avoue que j ai craqué ca me manquer trop. du coup et repris 2 kg. comment faire pour ne plus craquer?

Naxou

721 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/01/2011 à 10:03

ben fais toi un pain dudu, lol

c'est pas le meme gout, mais ca aide quand meme...

Minipouces

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2011 à 10:58

Il y a une recette qui est super !

Je suis comme toi, le pain me manque énormement. Et le pain dudu, je sature...

 

J'ai fait la recette que j'ai trouvé sur ce site, une baguette presque comme à la boulangerie.

 

Enfin une texture de pain !!! Je te la conseille fortement !

lafeeminnie

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2011 à 12:37

Bonjour alors je suis comme toi dur de ne pas craquer sur le pain....et franchement j'ai essayé le pain dudu ce matin et c'est vraiment un bon compromis

khrikhri

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2011 à 14:03

je suis d'accord avec Minipouces, j'en ai testé plusieurs et c celle que je préprère, çà fait du bien de manger un "semblant de bout de pain", je dis bien un semblant car on aime le pain, on fait beaucoup de différence, mais franchement çà aide bien à tenir crois - moi , bizzzzzzzz et bon courage à toi......

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