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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Sauce poisson.

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Utilisateur55672

Posté le 05/06/2011 à 17:30

Bon je suis une quiche en poisson parce que j'apprends tout juste a en manger autre que frit ou pané alors j'aimerai vraiment trouvée une sauce pour accompagner tout a l'heure. ce sont de simple carré de colin que je vais faire griller au four, avec une salade.

j'ai chercher dans le forum et dans les recette avec sauce poisson mais rien trouvée de concluant.

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chris17282809

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 17:48

coucou evaa !!! essaie la sauce hollandaise elle a l'air pasmal et simpl e à faire http://www.dukanaute.com/recette_sauce_hollandaise-37.html

sansan66

1849 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2011 à 17:49

j ai bien une idée mais vais je oser te la donner?????

bon.. je me lance et je sors en courrant:

un peu de jus de citron!!!!!

chris17282809

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 17:50

mdr!!!!!

Utilisateur55672

Posté le 05/06/2011 à 17:54

mdrrrr Sansan !!! c'est une idée et c'est rapide !!

 

merci chris, je m'y connais pas du tout en poisson alors je sais pas quelle nom de sauce je devais chercher.

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Utilisateur10820

Posté le 05/06/2011 à 17:56

Tu peux te faire une petite sauce relevée, avec fromage blanc 0%, une cuillère à café de moutarde, un tout petit peu de vinaigre et pour casser l'acidité quelques gouttes d'édulcorant liquide.

Tu peux également faire tout simple : de la purée de tomates avec des herbes de provence.

Egalement, de la sauce soja avec un peu de wasabi et des graines de sésame pour une version japonisante (idéal pour le poisson cru ou le saumon par exemple).

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chris17282809

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 17:57

de rien evaa et surtout regale toi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Utilisateur55672

Posté le 05/06/2011 à 18:07

liltoine tu t'y connais en sauce poisson :o eeeh bien merci !! a l'avenir je n'aurai pu de probleme !

 

et ne t'inquietes pas chris je vais bien me regaler grace a vous =)

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Utilisateur10820

Posté le 05/06/2011 à 18:09

Bah à force de tester on arrive à trouver des recettes sympas...après quelques ratages lol !

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Fripouille79

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 20:15

alors je ne prononcerai pas le jus interdit.. non je ne l'ai pas dit!!

alors moi je fais une Cs de Fb+ ciboulette ou basilic un psittt de balsamique et voilà...

Je me suis achetée les cristaux d'huile essentielle c'est parfait quand tu n'as pas de produit frais...

Utilisateur55672

Posté le 05/06/2011 à 20:32

des cristaux d'huile essentiel ? c'est quoi ?

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Fripouille79

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 20:49

ah ah excellente question, ce sont des cristaux bio que tu trouves chez la féé régime, moi j'ai acheté chez botanic, aromatisé par l'huile essentielle de la plante ex: canelle, basilic, citronelle etc.... il faut en mettre une micro pinsée et ça parfume c'est dingue. J'ai pris à la coriandre, justement pour le poisson c'est magique...

Utilisateur55672

Posté le 05/06/2011 à 20:51

aaaaaaaaaah ! grace a toi je me coucherai beaucoup moins bete =)

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Fripouille79

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 21:01

mais est ce qu'il y en a au citron... mystère et boule de gomme! bon ok ok je sors lol

sansan66

1849 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2011 à 21:25

alors evaa, quelle sauce as tu tenté ce soir???

Utilisateur55672

Posté le 05/06/2011 à 21:26

je peux pas le dire ! je vais me faire embrouiller !

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sansan66

1849 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2011 à 21:28

roooohhhhhh!!!!!!!!!!!!!

Fripouille79

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 21:32

quoi??? tu as mis du citron???!! mdrrrrrrr

Utilisateur55672

Posté le 05/06/2011 à 21:33

mdrrrrr ! je me suis fait grillée diiiirect mdrrr ! oui parce que finalement j'ai fais du saumon et je vais faire les courses que demain donc il me manque des trucs donc voila.

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vivinancy

863 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/06/2011 à 21:37

Bonsoir! Je me joins à vous si c'est possible!

 

Hummm, vos recettes de sauce pour le poisson m'ont mis l eau à la bouche ! Miam!!

 

...Quand je regarde vos reglettes, je me demande pourquoi je n ai pas commencé Dudu avant !

 

Félicitations à toutes je vous envie!!

Fripouille79

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 21:39

bienvenue vivinancy, et bon courage!

Utilisateur55672

Posté le 05/06/2011 à 21:45

Bienvenue Vivinancy !! ne t'inquiete pas tu vas vite nous rattraper =)

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sansan66

1849 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2011 à 21:51

evaa, va voir sur le post : http://www.dukanaute.com/forum/encore-plus-etonnant_7_10999_140.html

j ai pas vraiment cafter mais un peu quand meme!!! hi hi hi

vivinancy

863 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/06/2011 à 21:54

Ben honn^tement, j aimerais avancer le calendrier de un mois ou deux!! Remettre de jolies petits robes sympa!

 

Passe du mode "camoufflage" au mode "normal" quoi

(c'est quand même sympa de pouvoir s'habiller comme nos amies les minces ... !

Ligne et Plaisir

Utilisateur55672

Posté le 05/06/2011 à 21:56

oui mais nous on va pas devenir mince, on va devenir bonasse ! c'est mieux !

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