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Utilisateur35638

Posté le 11/01/2011 à 10:59

Je me pose la question, surement une question stupide car tout dépend des gens vous allez me répondre mais je la pose quand même.

 

dans 3 semaine je vais en angleterre et ça veut dire shopping mais shopping sans perdre trop de poids ça va être un peu déprimant.

 

j'ai perdu 2.5kg en phase d'attaque, je me pèse demain on verra bien.

 

pensez-vous que c'est possible de perdre 2kg par semaine?

soit au total 6kg en tout avant mon voyage.

je trouve ça énorme voir impossible

je voudrais être à 65kg donc 4.3kg à perdre, challenge possible?

 

en 3 semaines, combien de poids avez-vous perdu sachant que je fais 69.3 pour 1m72??? donc je perds pas si facilement du poids rapidement

 

merci de vos commentaires

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Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 11/01/2011 à 11:08

La moyenne est d'un kilo/semaine !

Mais tout est possible 

etoiledesmers

299 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2011 à 12:08

Hello,

 

essaie de faire un max de sport. Le sport affine énormément. Donc, à poids égal une sportive parait + mince. Et puis, ça permet de perdre + rapidement.

Moi, 1m 69 avec IMC normal : 1 kg max par semaine.

C'est pas évident de perdre rapidement quand on a un IMC normal.

 

Bon courage en tout cas : les soldes à Londres c'est une bonne motivation !!!

Utilisateur35638

Posté le 11/01/2011 à 12:23

Merci pour vos conseils

je vais essayer de faire un peu de marche, un peu de sport à la maison: step et abdo

 

bah oui à londres c'est le pied, vive la mode donc c'est pour ça je ne veux pas être décue

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zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 11/01/2011 à 14:01

Moi je pend environ 1.5 kilos par semaine.

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