Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Autres pays

Serbie ?

mimikat

194 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2012 à 15:42

Bonjour à toutes,

 

Alors voilà tous les ans je pars en Serbie en aout, et c'est la première année ou je pars et que j'emmenerais avec moi les livres dukan et je tiens à garder ma motivation, mes kilos perdus etc............ je ne craquerais pas !! et pourtant je sens d'avance que ca va etre très très dur !!!!!!!!

 

Quels sont les produits que vous avez acheter la bas etc........ parce que franchement c'est pas le pays du light !! lol !!!

 

j'espère que j'aurai des réponses ! merci et bon dudu !!!

kokoki

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2012 à 18:46

Moi je serais toi je pars pas , lol

J'ai le même problème que toi cette été c'est Maroc.

Et je sais pas comment faire

mimikat

194 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2012 à 20:50

Pas lel choix quand faut aller voir la famille, les amis et j'adore aller dans mon pays d'origine !

saarach2

593 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/06/2012 à 03:45

coucou mimikat.

Tu pars combien de temps? Si c'est pas trop long mais que ca te parrait trop compliqué quand même de suivre ton régime, passe en PL mais sans écart, sans fruits, et sans féculent. Un vrai PL quoi. Car si c'est parfois difficile de faire des recettes PP quand on a pas les bon produits, PL normalement y'a aucun souci.

C'est ce que j'ai l'intention de faire pour mes 2 semaines de camping à la fin du mois.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mimikat

194 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/06/2012 à 08:02

Mais je crois que je vais pas avoir le choix que de passer en pl, on part que 10 jours ca devrait le faire, mais de toute facon faut que je ramène avec moi les sons et des réserves de thon, thé, des aliments autorisés en boite si je peux !! je verrais bien la bas une fois sur place !!

 

A la campagne ou on va c sont enormement d'agriculteur, pour ca c cool !! mon régime à très bien commencer et je ne veux pas qu'il s'arrete la !! je vais bien me débrouiller !

 

bon courage aussi pour le camping !

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.