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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Si on arrete et reprend dudu, faut il refaire la phase d'attaque??

Utilisateur68652

Posté le 27/07/2011 à 21:05

tout est dans le titre!!

 

si on arrete dudu et qu'on reprend le régime plus tard, faut il tout recommencer du début?? (phase d'attaque)

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lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 27/07/2011 à 21:06

non

 

la phase d'attaque est une fois dans toute une vie

Naxou

721 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/07/2011 à 21:07

Pas de 2eme phase d'attaque, c'est qu'une seule fois, tu reprends direct la phase de croisière

Utilisateur33711

Posté le 27/07/2011 à 21:10

non une seule fois dans sa vie ! il faut reprendre la croisière

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Utilisateur68652

Posté le 27/07/2011 à 21:13

et si on la refait la phase d'attaque, ça ne marche plus? c'est mauvais pour la santé??

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valporate

421 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/07/2011 à 21:35

Cela ne donnera rien car ton corps a une mémoire et ne sera plus surpris.

esti

501 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/07/2011 à 21:57

non et noon fais pp sans tolere pour commencer et alterne pp-pl

Utilisateur45249

Posté le 28/07/2011 à 07:54

On reprend par 3/4 jours PP puis tu continues ton alternance habituelle ...voilà c'est tout simple ..

 

Mais après ça serait bien de faire le régime jusqu'à sa dernière phase ..donc à vie ..

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titawaa

226 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/07/2011 à 08:30

bonjour ,

 

Ayant repris un peu j ai repris dudu au départ dc phase d attaque car comme la plupart dés gens te dise repart en croisiere ms sans toléré cela veut dire phase d attaque ! Je l ai faite pendant 5 jrs et j ai perdu 3,1 kgs .

Je suis tout à fait ok avec @birdyblue ms meme en suivant la conso à la lettre j ai repris un petit peu au bout de 4 mois (env 6 kilos) dc redudu !

Utilisateur68652

Posté le 31/07/2011 à 11:06

merci pour vos réponses les filles!!

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